Executive Producers：周偉業；編導：邵文烜；主持：陳家亮醫生、何雅莉醫生、方健儀、江卓儀、虞逸峯、嚴崇天、葉韻怡、鄭萃雯、潘蔚林
1300-1330
[醫管局精靈直播]
主題：醫社融合推動醫療服務
嘉賓：呂慧翔醫生(屯門醫院內科及老人科(康復科)專科醫生)、肖衡峰(香港復康會個案經理)
1330-1400
主題：大雪轉天氣保健錦囊
嘉賓：倪詠梅(註冊中醫師)
1400-1500
主題：耳鼻喉科疾病知多點
嘉賓：黃雅詩醫生(香港大學臨床醫學學院外科學系臨床助理教授、耳鼻喉科專科醫生)
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