香港土生土長的Hime從佛學入手認識父母家鄉，有印度洋之淚之稱的斯里蘭卡文化。於斯里蘭卡佛學與文化中心，她認識一班相同族裔的朋友，彼此扶持，推廣蘭里蘭卡文化之餘，亦協助彼此融入香港社會。Emily則學習他們的康提舞，從服飾到舞姿，體驗斯里蘭的傳統盛會。最後Hime會教大家認識幾個斯里蘭卡潮語。

主持：Anjo Leung 梁曉豐、Emily Lau 劉思美
嘉賓：Himeshika Samaradivakara、Sanka Mihiranga

於香港生活的菲律賓人長久以來為數不少，即使共同生活，一般香港人對菲律賓文化卻認識不深。於香港土生土長的Hanz近年重拾對母親菲律賓家鄉的興趣，發現菲律賓音樂與香港流行曲息息相關，亦走訪環球大廈，與Anjo 分享自小吃到大的家庭味道。最後Hanz會教大家認識幾個菲律賓潮語。

主持：Anjo Leung 梁曉豐、Emily Lau 劉思美
嘉賓：Hanz David

尼泊爾由百多個不同文化的族群組成，由風俗、衣著，到語言都各有不同。本集嘉賓Lalita，帶著兩個在香港長大的兒子，從小教導他們認識尼泊爾文化。Emily 則從衣食入手，體驗尼泊爾家庭多元文化的生活。最後Lalita的大兒子會教大家認識幾個尼泊爾潮語。

主持：Anjo Leung 梁曉豐、Emily Lau 劉思美
嘉賓：Lalita Kumari Magar、Joshua Joy Magar、Baruchman Magar、Tulsi Gurung、Panitra Bantawa Rai

除了魷魚遊戲外，韓國還有甚麼傳統遊戲是家家戶戶都會玩？在香港出世的韓國人慧利將會教Emily玩「打畫片」(딱지)和「擲柶戲」(윷놀이)，其中一樣更是大時大節必玩的國民遊戲。慧利亦會教幾句簡單、常用的韓文，方便大家與韓國人搭話。

主持：Anjo Leung 梁曉豐、Emily Lau 劉思美
嘉賓：全慧利、咸金來（全媽媽）

一名香港長大的巴基斯坦裔男信徒，Hafiz Ahtsham，會帶主持Emily探訪一個巴基斯坦家庭。承上集，他們為晚餐準備已經買了清真肉；今集他們能否買到清真零食作為飯後甜點？。另外，Awais Khan會分享更少數族裔在港求職文化，以及簡單打招呼的烏爾都語。

主持: Anjo Leung 梁曉豐、Emily Lau 劉思美
嘉賓: Hafiz Ahtsham 夏天生、Dr. Awais Farid、Dr. Zernain Athar、Awais Khan 簡明

在港穆斯林如何實踐其信仰式生活？主持Emily 找了Hafiz Ahtsham，一名香港長大的巴基斯坦裔男信徒，以清真寺作為起點，先認識他們的週五「主麻日」聚禮。然後，再帶Emily探訪一個巴基斯坦家庭。出發前，他們會嘗試買清真肉及清真零食。但他們能否在入黑前買到？購物時，又有甚麼簡單的烏爾都語可以用？Awais Khan會分享更多伊斯蘭文化及烏爾都語。

主持: Anjo Leung 梁曉豐、Emily Lau 劉思美
嘉賓: Hafiz Ahtsham 夏天生、Awais Khan 簡明

上一集Anjo學會跳Bhangra，今集Anjo 則為Harry 準備了舞獅體驗課堂。夏師傅請來小徒弟們示範教學，基本動作難度已經不少。上千年歷史的傳統舞獅，與印度旁遮普傳統舞蹈有何相通之處？Harry 更帶來打多爾鼓的Viveik，一起介紹旁遮普潮語。

主持：Anjo Leung 梁曉豐、Emily Lau 劉思美
嘉賓：Harjit Singh Baath（Harry）、夏敬文、Viveik Mohan Saigal

在香港土生土長的Harry ，由傳統舞蹈Bhangra開始，深繫家鄉旁遮普文化。本為慶祝豐收的傳統舞步，到近年傳遍世界成為流行舞曲，Bhangra節拍強勁，有別於電影中常見的Bollywood dance。Anjo 首次接觸，能否習得一身好舞藝？Harry更會介紹幾個旁遮普潮語。

主持：Anjo Leung 梁曉豐、Emily Lau 劉思美
嘉賓：Harjit Singh Baath（Harry）

大島田自少深受香港武打片影響，是以Emily特意安排一場武術指導體驗課，讓大島田認識當中的武打竅門。原來武打動作差之毫釐，繆以千里。學會精心設計的動作掌握細緻的力道與反應後，大島田跟Emily演出一場《大島救美》。最後，大島田多介紹幾個與中文不同意思的日文漢字。

主持：Anjo Leung 梁曉豐、Emily Lau 劉思美
嘉賓：大島田、張榮祥、朱祖權

經常到日本旅行的香港人體驗過不少日本文化，然而當中的細節意涵豐富，今集由港日混血兒大島田娓娓道來。他請來和服指導經驗豐富的寺內幸子介紹穿著和服的種種禮儀。大島田順勢帶Emily吃日本餐解釋約會文化。另外，日文有不少漢字，但意思與中文截然不同，大島田亦會分享幾個有趣例子。

主持: Anjo Leung 梁曉豐、Emily Lau 劉思美
嘉賓:大島田、寺內幸子