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02/10/2023
「黑客入侵盜取資料」
繼8月數碼港疑遭黑客盜取逾400 GB個人資料後，9月消委會電腦系統亦被黑客入侵，遭勒索近400萬港幣！根據警務處統計，今年上半年科技罪案數量已達2022年全年六成八，涉及金額達20.27億元。而今年首8個月香港電腦保安事故協調中心接獲的網絡保安事故報告亦達4千多宗，接連有公營機構在網絡安全出事，令大眾關注本港的網絡保安問題。
「運動受傷點醫好？」
杭州亞運場上每位健兒都竭盡全力，少不免會受傷。其實不單運動員，我們做運動都有機會扭傷、拉傷。到底怎樣能夠避免受傷？傷後又應該如何處理、治療？
「攞正牌-物業管理人員牌照」
《物業管理服務條例》已經於2023年8月1日全面實施。根據規定，物業管理公司及物業管理人員，在8月1日起必須持有有效物管牌照，才可繼續提供物管服務。任何人如有意投身物管服務，必須修讀相關課程並獲取牌照，掌握實際的管理知識和經驗，今集「攞正牌」會為大家介紹當中的詳情。
「童話香港-我想學……」
不少家長都希望孩子多才多藝，總為他們籌劃著不同的興趣班。然而興趣班種類繁多，小朋友又會如何選擇？來看看他們想學甚麼吧！
集數
EPISODES
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第三百八十集 鮮花延續生命，婦女重拾光芒
「龜」根「救」柢
多種野生淡水龜近年遭非法捕獵，逐漸走向絕種邊緣，海洋公園保育基金於12月2至3日舉辦「第28屆海洋公園保育日」，新設金錢龜及多種淡水生物展區，宣傳淡水龜與生物多樣性的關係，並呼籲公眾多加關注非法捕獵對保育物種構成的威脅。
「鮮花延續生命，婦女重拾光芒」
宴會上的鮮花一夜燦爛後，大部分都會被棄置，為了拯救狀況良好的鮮花，有社企同酒店合作，將這些鮮花回收，並培訓基層婦女再造花藝品發售。
「香港美食-青年廚神篇公開組銀獎-韓迪」
今集介紹的青年廚神是榮獲「2023 全港青年廚師中餐烹飪比賽」公開組銀獎的韓迪。韓迪會親自示範得獎菜式「心肝寶貝(豬)」的烹調秘技。
「童話香港-被困深山8天(完)」
假如你不幸被困深山8天，你會如何生存？小朋友有無窮想像力，一起來看看他們的答案吧！01/12/2023收看 -
第三百七十九集 創意舞蹈．改善柏金遜症患者生活
「七大傳染病．總有係左近」
近日內地爆發七大傳染病，包括支原體肺炎、流感、感冒、新冠病毒等等，而且不同年齡層人士都有機會感染不同病毒，更加有傳患者受感染後會出現「白肺」。國家衞健委亦公布，支原體肺炎病情較為嚴重。究竟呢啲傳染病有何病徵？
「創意舞蹈．改善柏金遜症患者生活」
「觸動」舞蹈計劃是一個為期三年的創意舞蹈項目，由香港演藝學院的舞蹈學院主辦，專為柏金遜症患者而設，同時開放給所有人士參與。舞蹈計劃於11月16日舉行年度分享會，探討舞蹈對柏金遜症的正面影響。
「漫遊築覺-前深水埗配水庫」
逾百年歷史的前深水埗配水庫，昔日供應食水給九龍塘和深水埗一帶居民，直到1970年才停用。2020 年，配水庫嘅內部建築外露，受到公眾關注；及後獲古諮會評為一級歷史建築。今集將由水務署工程師拆解這個配水庫的建築特色。
「童話香港-被困深山8天(下)」
假如你不幸被困深山8天，你會如何生存？小朋友有無窮想像力，一起來看看他們的答案吧！30/11/2023收看 -
第三百七十八集 食素救地球
「旅遊假專頁，睇真唔會蝕 」
有本地旅行社於今年中開始，發現有大量偽冒旅行社之社交平台專頁湧現，假專頁不單止盜用旅行社名稱及商標，發放虛假貼文，更以超低價及不合理價錢銷售酒店、自助餐套票、機票優惠，演唱會門票等，相關個案超過60宗，涉及金額逾80萬元，令旅行社及消費者都蒙受捐失，究竟情況如何？市民有什麼要注意慎防受騙？
「食素救地球 」
有好多人都喜歡食素，更會自行研發不同種類的素菜美食。有致力推廣綠色生活，支持素食的慈善機構，在12月3日星期日就舉辦了個《慈善素食烹飪比賽》，讓參加者發揮創意，炮製素食新菜式。
「樂齡有辦法-樂齡科技博覽2023」
樂齡科技博覽是由特區政府和香港社會服務聯會合辦，香港科技園公司協辦的旗艦項目，為全港最大型的樂齡科技公眾教育活動。今集我們一同了解有甚麼最新的樂齡科技去幫助改善長者生活。
「童話香港-燒烤小達人」
山東「淄博燒烤」在五一假期間於全國引發熱潮，行政長官亦曾指出這為刺激香港夜消費帶來許多新的靈感。燒烤作為小朋友也喜歡的活動，他們對此有何看法?29/11/2023收看 -
第三百七十七集 智慧屋邨管理 公屋生活便利
「深海科普齊探索」
海洋科普及深海探索是近年全球關注之議題，亦是未來科技發展的重要產業。為激發公眾及青年學生對這議題的興趣，了解中國海洋科普的最新發展及成就，有教育機構近日就舉辦活動，邀請學者演講，為學生講解深海科學探索、海洋生物科技、以及海洋生物物種新發現的主題。
「智慧屋邨管理公屋生活便利」
《施政報告》宣布明年將有10條公共屋邨率先引進「智慧屋邨管理」，引入並試行物聯網感應器、人工智能和行動裝置等，協助日常屋邨管理。當中會有哪些智慧科技應用於屋邨？這些科技如何幫助屋邨管理？今晚為大家講解。
「區選全面睇-選民和候選人須知」
選民和候選人在區議會選舉中都有著重要角色，選舉前預先了解一些事項，可令選舉更加順利舉行。選民方面，會介紹電子選民登記冊系統、了解票站秩序及便利選民措施；候選人方面，要清楚提名要求、選舉開支及資助細則。
「童話香港-區選齊投票」
2023年區議會一般選舉將於12月10日舉行，各區候選人正如火如荼地進行拉票，政府亦全力推進選舉的各項宣傳活動，鼓勵市民積極投票。到底孩童對此有甚麼看法？28/11/2023收看 -
第三百七十六集 如何自救．迷走神經性昏厥
「深水埗變身設計及時裝基地」
為推動本地設計力量，由香港設計中心舉辦、政府「創意香港」贊助之香港—「設計營商周城區活動」2023，今年踏入第六屆，大會聯同過百個設計單位，於11至12月舉辦超過100個設計活動，推動設計可持續未來。早前香港設計中心就從市建局接手營運，位於深水埗通州街，佔地3,600平方米的重建項目，將其打造成全新設計及時裝基地，舉辦城區活動。究竟深水埗如何變身成設計基地？當中又如何吸納設計人材？
「如何自救．迷走神經性昏厥」
原來有些人覺得在人多的地方或者長時間站立，就會突然暈倒，不過過幾秒又會恢復意識，有醫生指這種可能是迷走神經性昏厥。今晚就請心臟科專科醫生，講解有關這個疾病的成因及自救方法。
「如有孕何疑問-輔助生育技術」
現時輔助生育技術的選擇有很多，例如試管嬰兒（IVF）、人工授精（IUI）、凍融胚胎移植（FET）等等。這集會由生殖醫學科專科醫生和臨床胚胎學家介紹不同的技術及程序，讓尋求幫助的夫婦找到最適合他們的輔助生育方法。
「童話香港-區區關愛不分你我」
「關愛隊」成立目的是凝聚各界建設社區，推展不同的關愛活動。荃灣和南區已率先成立關愛隊，其他十六區亦陸續開始為社區服務。在學童眼中，關愛隊如何可以服務社區大眾?27/11/2023收看 -
第三百七十五集 網上「自」療師
「郊野公園有守則唔係乜嘢都做得」
有環保團體在社交專頁上載影片，指有人在大帽山拍攝婚照時燃點煙火，期間噴出大量火屑。由於事發地點屬大帽山郊野公園範圍，漁護署稱已在該處張貼警告，提醒市民有關在郊野公園生火的管制，亦會繼續跟進事件。市民應該怎樣正確使用郊野公園？
「網上『自』療師」
浸信會愛羣社會服務處「精神健康綜合服務」推出全新的「Re:Fresh線上精神健康自助平台」，精心挑選6大切實可行的健康目標，並提供各種深入淺出的專家建議，鼓勵大眾保持平衡的生活模式，讓追求情緒健康變得更輕鬆。
「香港美食-青年廚神篇-青少年組銀獎-蕭曉晴」
今集介紹的青年廚神是榮獲「2023 全港青年廚師中餐烹飪比賽」青少年組銀獎的蕭曉晴。她會親自示範得獎菜式「夏盞‧京春醉」的烹調秘技。
「童話香港-被困深山8天(中)」
假如你不幸被困深山8天，你會如何生存？小朋友有無窮想像力，一起來看看他們的答案吧！24/11/2023收看 -
第三百七十四集 香港長衫文化古與今
「認識「預設醫療指示」
政府建議訂立法律框架，容許有精神能力之成年病人訂立「預設醫療指示」，讓病人自訂維持生命的治療。照顧者及醫護，又可以怎樣配合病人意願？
「香港長衫文化古與今」
國務院於2021年公布第五批《國家級非物質文化遺產代表性項目名錄》，當中包括香港中式長衫製作技藝。香港中式長衫製作技藝存在寶貴的中華文化精髓，以及香港融合中西文化的特色，是能夠穿在身上的中國文化、歷史。
「漫遊築覺-上水歷史建築︰前何東夫人醫局」
位於新界上水古洞路38號的建築，由主樓及一幢平房組成，於1930年代初落成，前身為何東夫人醫局，是本港早期的鄉郊診所之一。兩幢建築均樓高一層，由有蓋行人道連接，於2009年確定為二級歷史建築，現時被活化為「何東夫人醫局．生態研習中心」，設有生態池、中藥園圃及生態實驗室等，推廣自然保育，並提供以醫局為主題的導賞團，向參觀者介紹建築的源起、特色及歷史價值。
「童話香港-被困深山8天」
假如你不幸被困深山8天，你會如何生存？小朋友有無窮想像力，一起來看看他們的答案吧！23/11/2023收看 -
第三百七十三集 綠色校園，廚餘轉化
「想生就生無負擔」
施政報告推出一系列政策鼓勵生育，九龍婦女聯會近日發表「2023施政報告有關鼓勵生育政策」問卷調查報告，共734人接受調查。其中，未生育受訪者中，有34.9%有生育計劃。聯會提出政策建議，冀政府在經濟、教育、社會服務支援等方面為年輕夫婦提供支持。
「綠色校園，廚餘轉化」
根據環保署在2020年的統計，香港每日棄置約3,000公噸廚餘送往堆填區，即是一年便累積超過一百萬公噸。為了邁向零廢堆填目標，有機構聯同學校，推行廚餘回收計劃，教導學生廚餘回收的步驟及其好處。
「樂齡有辦法-家居精緻軟餐」
聖雅各福群會為吞嚥或咀嚼困難人士設計預煮的家居精緻軟餐，方便有需要人士於家中隨時品嚐到美味而有營養的食物。今集我們會去了解一下他們如何將不同食材制作成包裝好的軟餐，以及用家如何於家中加熱進食。
「童話香港-壓力指數」
打從11月開始，不少中學都陸續舉辦開放日及升中講座。升中向來對家長和小學生的一大難題，高年級學生每日花多少時間溫習？面對壓力爆煲，該如何是好?22/11/2023收看 -
第三百七十二集 AI虛擬病人 提升問診技能
「疫後TSA 成績未OK？」
根據考評局提交的報告，停辦3年後復辦的TSA「全港性系統評估」結果公布，小三、小六及中三在中、英、數三科的表現全線下跌，而且均跌至有紀錄以來的新低。
「AI虛擬病人提升問診技能」
香港大學團隊參考真實病例，設計出不同性格和病歷的病人案例，結合生成式人工智能技術，成功研發「人性化」的「AI虛擬病人」，供醫科學生模擬診症時與病人互動，大大提升醫科學生問診採集病史的專業技巧和準確性。
「區選全面睇-地方選區選舉」
新一屆區議會更新了「地方選區選舉」，究竟今屆有多少個選區？選區劃分背後有甚麼考量？本集會介紹地方選區選舉的各方面，包括選區劃分、議席數量、提名要求。同時，也會談及投票和點票安排等資料。
「童話香港-玩具奇遇」
從小，我們都有特別偏愛的玩具。它陪伴我們渡過一段童年歲月。如果有一天，你發現最鍾愛的玩具原來擁有生命，你會跟它說甚麽話呢？這件「活生生」的玩具會帶來甚麼有趣的事情？21/11/2023收看 -
第三百七十一集 世界抗菌素耐藥性關注周
「香港海運週2023 定向賽」
第七屆「香港海運週」，於2023年11月19日至25日舉行，期間舉辦為期一星期的海運活動，推動香港海運業務。今年活動主題為「航運新動力」，頭炮由香港海員工會主辦「香港海運週定向賽2023」，以奪分制比賽形式進行，吸引了550人參賽，究竟當日盛況如何？
「世界抗菌素耐藥性關注周」
衞生署衞生防護中心在4月發布「公眾對抗生素耐藥性認知、態度及行為調查2022」報告，發現過半受訪者未能正確理解抗生素的作用及遵循服用建議。適逢11月18至24日是「世界抗菌素耐藥性關注周」，齊來認識抗菌素耐藥問題，正確使用抗生素。
「如有孕何疑問-不育」
這一集會談談何謂「不育」以及導致不育的原因。大眾都認為高齡女性更容易不孕，而其實男、女都會有不育機會，雙方亦可同時存在問題。我們會講講醫學上會如何診斷「不育」，夫妻二人又可以接受什麼治療。
「童話香港-防治鼠患刻不容緩」
防治蟲鼠督導委員會與各部門推展的「各界滅鼠行動」進行的如火如荼，要有效防治及處理鼠患，需要跨界別、多專業及市民共同參與。孩童有法子改善鼠患問題嗎？20/11/2023收看
