古老相傳，初七是人類誕生的日子，民間稱當天為「人日」，可以說是人人的生日。在中國民間傳統中初七人日這天，有「三吃四做一禁忌」的習俗。所謂「三吃」，就是吃麵、七寶羹、及第粥，「四做」，即戴人勝、贈花勝、撈魚生、登高。「一禁忌」就是人日不能吵架打罵。

不同種族都有不同慶祝生日的方式，生日除了切蛋糕，也可以如印尼人吃生日尖塔飯。泰國人會在生日當天供僧來祈求一切順利、韓國人生日則會食海帶湯等。

今集主持Vita、愛美和Carmen會和來自韓國的郭乙螢、印尼二代陳春燕 Vlorla一同在初七人日來個多元族裔生日party!