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第888集 11月12日世界肺炎日，齊來認識肺炎！

12/11/2025

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12/11/2025

「凝聚全運-七人制橄欖球」
全運會七人制橄欖球項目，11月12 至14日在啟德主場館舉行，香港賽區將承辦全部項目，包括男、女子組，合共產生2面金牌，被視為矚目賽事。今次是港隊自2013年遼寧全運會後，時隔12年，再次出戰全運會，還以東道主身份，跟全國勁旅競逐殊榮。究竟七欖港隊實力如何？是否有力爭金？
#全運會#七人制橄欖球#啟德主場館#余詠茵
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「世界肺炎日」
11月12日為一年一度的世界肺炎日，肺炎是指肺部受細菌、病毒等所引起的炎症。根據衞生署統計資料，肺炎是2023年本港第二位的致命疾病。究竟肺炎的成因和種類是如何？哪些人士要特別注意？
#世界肺炎日#肺炎#衞生署#崔潔彤#丘靜雯
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「玩物壯志-萬本售樓書沉甸甸的愛(下)」
售樓書收藏家黃置業繼續分享他的收藏人生，他不但鍾愛實體版售樓書，更重要的是熱衷於研究當中所蘊藏的知識。今集他帶主持實地考察港島大型屋苑，講述由售樓書看到的地產故事。
#玩物壯志#售樓書#收藏家#林泳怡
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網上重溫至 31/12/2025

Tag: 凝聚香港,Hong Kong United,社會,民生,資訊,七人制橄欖球,世界肺炎日,全運會,售樓書,啟德主場館,收藏家,玩物壯志,肺炎,衞生署

集數

EPISODES

第905集由失明人士率領「粵港澳大灣區慈善跑」，以生命影響生命！

「災後宗教界情緒支援」
大埔宏福苑大火發生超過一個星期，不少市民心情仍未平伏。現時除了有政府部門和社福機構提供情緒支援服務之外，本港不同宗教團體亦有舉辦活動，協助市民疏導情緒，療癒受傷心靈。

「生命影響生命，視障人士帶頭跑！」
完全失明的梁小偉，以堅毅精神一次又一次完成慈善長跑壯舉，期望以自身經歷啟發社會、鼓勵更多人參與助人行列，明年4月2日更會率領視障運動員及輕度智障、自閉症人士展開全長1,800公里的「粵港澳大灣區慈善跑」。

「雙軌人生Plus -攀石創業家(下)」
隨著攀石場的生意逐漸步上軌道，成家立室的Danny開始教授兒童攀石，希望讓他們獲得滿足感，培養下一代運動員。然而，增加兒童班卻遭受部分愛好者質疑，認為使攀石運動變得商業化。面對這種局面，Danny會如何應對？

05/12/2025

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第904集如何透過電影海報認識中國歷史與文化？

「火災過後，小學復課」
有小學受嚴重火災影響，11月27日開始停課。由於校舍於短期內未必能重新開放，有大學以及大埔區內至少7間學校或單位，分別借出場地，讓不同級別的學生使用。12月1日，學校首日復課，小學生如何適應沒有固定校舍的日子？學校又如何支援學生？

「電影海報展，認識現代史」
有基金會早前在內地和本港舉行中國電影海報巡迴展，展示多幅50年代至90年代的原版中國電影海報，題材涵蓋抗戰時期、經濟建設、科技創新等方面，推動傳承中華文化之餘，更讓大眾關注保護珍貴的影視文化遺產。

「投票話你知-廉潔選舉係至啱」
廉政公署根據《選舉（舞弊及非法行為）條例》來維護廉潔選舉制度，打擊不法選舉行為，在參與12月7日「2025年立法會換屆選舉」之前，一起來了解多一點！

「童話香港-殘特奧會」
殘特奧會將於12月8至15日舉行，小朋友認識當中包括甚麼項目嗎？如果讓小孩設計一個比賽項目，內容又是怎樣？

04/12/2025

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第903集前運動員親身分享如何抵抗傷患！

「災後寵物支援」
日前大埔宏福苑發生奪命大火，不少災民連日來於網上尋找愛寵，有的小動物已經永遠離開，而有的在消防員救助下，被送到寵物救援站。若主人不幸離世，留下的寵物由誰飼養？經歷火災後，寵物情緒出現異常，又如何處理？

「肌力及體能訓練．運動傷患可改變」
運動員總是滿身傷，前香港男子手球代表Mo Sir早年接觸了肌力與體能訓練(S&C)，親身實測，有感可以預防及保護傷患，退役後更考取專業資格，助其他運動員對抗傷患，爭取佳績。

「香港舞蹈團《武道》」
香港舞蹈團踏入45周年誌慶，適逢今年亦是一代武術宗師李小龍85周年誕辰，舞蹈團推出大型舞劇「《武道》-李小龍的有法與無限」。舞劇糅合武術及舞蹈、多媒體舞台美學、以及爵士樂元素，以李小龍的武術哲學及藝術氣韻為基礎，探索「有法」與「無法」。

03/12/2025

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第902集運用預製板安裝機械人將為業界帶來甚麼好處？

「建築物料阻燃測試」
政府跨部門調查專責小組，近日於宏福苑展開實地調查，檢取了20個棚網樣本，發現其中7個地方的樣本，未達到阻燃測試標準，懷疑有人將不合格的棚網，混入合格的棚網使用，加上發泡膠等物料，導致大火蔓延，釀成災難。究竟何謂不合規的棚網？各界如何檢討事件，避免悲劇再發生？
#宏福苑火災#棚網#發泡膠#測試#張嘉儀

「預製板機械人減少工傷有可能」
近年建造業使用預製組件興建樓宇的情況日益普及，有創科研發公司因應本港地盤空間環境的特性，研發預製板安裝機械人，協助建築工人在建築物內完成提舉和安裝工作，減少工傷風險。

「災後外傭支援」
無情大火摧毀過千家園，同時影響該區工作的外傭，成功逃離火場的外傭可能正面對受傷、個人財產盡失的情況。社會各界如何支援他們？

02/12/2025

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第901集《DFA 香港青年設計才俊獎2025》兩位得獎者的作品是怎樣？

「災後保險及法律事宜」
大埔宏福苑火災燒毁了過千家園，後續的保險事宜可以如何處理？警方及廉政公署早前拘捕多名涉案人士，事件除了刑事檢控外，居民又可以怎樣從民事途徑索償？

「災後兒童心理輔導」
大埔宏福苑大火造成嚴重傷亡。突如其來的災難消息，令居民情緒受不同程度的衝擊，尤其是兒童。有社福機構為情緒受困擾的兒童提供心理支援，亦有其他支援給受災家庭。

「栽培青年設計師，提升創意產業水平」
2005年成立的《DFA香港青年設計才俊獎》，至今培育了過百位本地設計人才，鼓勵他們為香港設計界帶來新意念及衝擊，提升本港整體創意產業水平。有請今屆兩位得獎者分享他們的作品。

01/12/2025

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第900集多元體適能運動對兒童和長者有何好處？

「宏福苑居民安置」
宏福苑嚴重火災經歷數十小時後，樓宇結構會否出現重大危機？政府和多個機構開放場所讓居民暫時容身，亦有部份居民到親友家暫住。居所付諸一炬，家當全無，長久的住宿問題如何解決？

「長幼互動，由體適能帶動」
近月一個以多元體適能運動為主軸的活動，設三大主題區，涵蓋體能訓練、AI智能評估等元素，促進跨代互動和推廣長者體適能發展，讓大眾關注健康生活方式的重要性。

「雙軌人生Plus -攀石創業家(上)」
Danny小時候透過攀石運動找到人生方向，14歲入選香港代表隊，21歲時更成為最年輕的搶包山冠軍。由於難以尋找訓練場地，激發Danny萌生創業念頭，自己成為攀石場老闆，藉此增加訓練時間。

28/11/2025

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第899集學車課程要睇真，否則加鐘學費增。

「大埔宏福苑即日情況」
大埔宏福苑昨日下午發生五級火警，最先起火是宏昌閣外牆棚架，火勢迅速蔓延至屋苑內七幢大廈，至少導致13人死亡，15人傷，部分居民被困大廈多時，一名消防員在救火期間不幸殉職。
#大埔#宏福苑#火警#消防員#棚架#林泳怡

「學車套餐要睇真額外加鐘消費增」
消費者委員會收集及整合了本港11間駕駛學校提供的私家車及輕型貨車套餐課程，發現所有基本套餐課程所涵蓋的駕駛實習時數，均未達運輸署建議的30小時，學員如希望累積足夠路面經驗，往往需額外加鐘補課，令實際學習成本與預算出現落差。今集有請消委會代表為有意學車的市民講解注意事項。
#消費者委員會#駕駛學校#運輸署#學車#梁凱寧#崔潔彤

「火災後心理支援」
大埔宏福苑昨日下午發生五級火警，災難倖存者和甩火災目撃者出現情緒反應，當中有何症狀？又有甚麼求助途徑？
#災難#倖存者#目撃者#情緒#求助#林泳怡

27/11/2025

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第898集糖尿病會提高患心血管疾病風險？如何「控糖護心」？

「照顧一生到終老，主人壓力釋放到？」
有組織早前訪問超過300名本港貓狗飼主以及照顧者，了解寵物健康狀況及寵物主人的情緒負擔。結果發現，有超過三成的寵物在檢查時發現異常，而有超過半數受訪者，錯誤理解寵物的老化年齡。另外，寵物主人方面，超過九成飼主受寵物健康問題影響自身精神健康，究竟如何及早識別寵物患病？主人又如何調整面對照顧寵物的壓力？
#寵物#健康#老化#飼主#情緒#精神健康#張嘉儀

「控糖護心其利斷金」
根據衞生署資料，心臟病在本港常見的致命疾病當中位列第三。而其中引致心血管疾病的原因與糖尿病有關，糖尿病患者如何及早察覺有否心血管問題？又有何「控糖護心」的建議？
#衞生署#心臟病#心血管疾病#糖尿病#鄭萃雯#丘靜雯

26/11/2025

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第897集逾二千份點字樂譜，免費供有需要人士下載

「香港時裝薈，發展新機會」
第二屆《香港時裝薈》於11月22日至12月7日在香港多個文化地標和設計及時裝焦點場地舉行，並聯乘巴黎時裝周及米蘭時裝周，推進數碼時裝和永續時尚發展，吸引環球時裝設計業界代表來港參與，帶動更多產業合作、創新和業務機會。

「點字樂譜，視障生音樂都學到」
視障學生想學音樂？得！特殊學校善用點字轉譯程式製作點字樂譜，大大提升學生學習成果。幾年下來，點字樂譜成品超過2,000份，更開放予有需要人士免費下載。

「投票話你知-邊境投票邊度得？」
12月7日「2025年立法會換屆選舉」，政府在機場、港珠澳大橋香港口岸旅檢大樓、上水港鐵站附近的兩所學校，香港道教聯合會鄧顯紀念中學及東華三院甲寅年總理中學，設立「鄰近邊境投票站」，便利投票日計劃往返內地及外遊的選民投票。

「童話香港-冷笑話」
冷笑話是故意講出不好笑的故事來試著逗聽眾發笑，小朋友聽過有趣的冷笑話嗎？

25/11/2025

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第896集體驗魯班鎖，認識中華文化！

「海運訓練開放全體驗」
全球海運及港口業界年度盛典「香港海運週2025」，於上星期圓滿舉行。為期7日之海運週，舉辦了超過50項活動，包括研討會、以海運為主題的參觀等等，當中海事訓練學院就在日前舉辦年度開放日，讓大眾體驗海事行業的專業培訓。一齊重溫開放日的精彩內容。

「體驗魯班鎖．認識中華文化」
魯班鎖是一種中國傳統的智力玩具，一般由多根木條組成，起源和結構與中國民間建築相關，近年更有中國航天員帶魯班鎖到太空作解壓玩具之用。究竟魯班鎖有多少種類？玩法又是如何？

「玩樂好去處-鯉魚門揀海鮮體驗」
鯉魚門素以吃海鮮聞名，近年除了可以品嚐海鮮，還提供全新揀海鮮體驗工作坊。海鮮檔主會分享揀海鮮竅門，為「海鮮控」帶來新體驗！

24/11/2025

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