主持人：楊子矜、麥尚中
06/03/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
06/03/2026 - 廣場觀光客
主題：深圳寶安四園連通騎行遊 嘉賓：專欄作家 旅遊達人 蔡朗清Louis
06/03/2026 - 紫荊私房菜
主題：尋味經典南洋美食 嘉賓主持：群生飲食技術人員協會理事長 許美德大師 嘉賓：陳偉強大師（新加坡香港之友協會會長）
06/03/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
廣場觀光客
紫荊私房菜
05/03/2026
足本 Full (HKT 10:30 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:35 - 11:00)
第二部份 Part 1 (HKT 11:05 - 12:00)
04/03/2026
愛.成.長
03/03/2026
養生GOGOGO
醫護從心出發
02/03/2026
燦爛人生
27/02/2026
26/02/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 11:00)
舌尖冷知識
香港有情天
25/02/2026
24/02/2026
23/02/2026
03/07/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
03/07/2025 - 新港人討論區
舌尖冷知識 主題：煲湯料應該怎麼選？ 嘉賓主持：食物科學及營養學家 鄒潔瑜Linda -什麼是食療？ -有哪些工藝處理過的湯料千萬不要選？ -夏天消暑食材？
03/07/2025 - 香港有情天
第一節 主題：“易讀製作”發揮潛能 嘉賓主持：資深社工余秀珠 嘉賓： 1、易讀製作工作室 中心主任 黃俊文 2、易讀製作工作室 藝術發展主任 何美薇 3、「易讀製作」參與成員 黃信傑 第二節 主題：安寧在院舍 嘉賓主持：資深社工余秀珠 嘉賓： 1、賽馬會安寧頌「安寧在院舍」計劃(新界東)計劃主任彭洁玲女士 2、賽馬會安寧頌「安寧在院舍」計劃參與院舍、東華三院伍蔣惠芳護理安老院主任 鍾慧明女士 3、服務使用者 黃永良先生
