主持人：楊子矜、麥尚中
掌握 醫食住行，緊貼 都市潮流！ 網羅 環球風尚，精彩 面面俱到！ 星期一至五，上午十點 新紫荊廣場，一本聽得到的 充實 清新 生活雜誌！
23/09/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
23/09/2026 - 愛.成.長
主題：用童心點亮非遺長衫 嘉賓： -新裝如初華服學堂 創辦人 林春菊Janko -基督教香港信義會葵盛信義學校 梁麗顏校長 -陳柔淨 初小冠軍 (鶴舞山河・衣承文脈） -賴巧怡 初小亞軍 （愛與和平） -黃鍶涵 初小季軍 （星流花語）
23/09/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
愛.成.長
22/09/2026
養生GOGOGO
醫護從心出發
21/09/2026
健康GOGOGO
燦爛人生
18/09/2026
廣場觀光客
紫荊私房菜
17/09/2026
舌尖冷知識
香港有情天
16/09/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 11:00)
15/09/2026
14/09/2026
11/09/2026
10/09/2026
12/05/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
12/05/2026 - 養生GOGOGO
嘉賓：趙梓烽中醫師 主題：木棉花絮飄飄，鼻痕點算好？ 1.近日木棉花絮到處飄，很多人鼻子不適。中醫認為棉絮屬於「外邪」嗎？ 2.哪類體質的人最容易中招？日常要注意什麼？ 3.木棉花除了會飛絮擾人，本身有中醫藥用價值嗎？常用來治療什麼？ 4.新鮮落下的木棉花能否撿來煲湯或入藥？如果真的要用，用乾的還是新鮮的木棉花？有什麼需要注意的安全事項？
12/05/2026 - 醫護從心出發
主題：解密內臟脂肪真相 嘉賓主持：健康教育基金會主席關志康 Jacky Kwan 嘉賓：內分泌及糖尿科專科 陳諾醫生
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