Hot Search

X

    內容

    CONTENT
    25/09/2026
    Photo Album
    Photo Album

    「灣仔藍屋慶中秋」
    灣仔藍屋建築群今年正式踏入活化十周年,今年的中秋節慶活動豐富,由街坊、公眾及50位本地插畫師創作逾700盞花燈,點綴藍屋及周邊街道,還有中秋慈善攤檔、經典塑膠燈飾展及巴士賞月港島遊。

    「藝術社區尋蹤.繪出屋邨故事」
    近期在沙角邨有一場別開生面的社區藝術創作活動,由香港資優教育學苑學員主導,帶領其他學員深入邨內實地考察,以畫筆捕捉屋邨風貌與人文之美,作品亦於邨內展出,以藝術連繫社區。

    「玩樂好去處-大澳中秋水陸魚燈巡遊」
    今年中秋,主持Paris走入大澳水鄉,先參加別開生面的陸上魚燈巡遊,再欣賞掛滿街頭巷尾的特色燈籠,還在河涌一邊坐着傳統舢舨,一邊細聽着「櫓夫」道盡棚屋生活與濃濃的鄉情,以及體驗搖櫓的滋味。

    集數

    EPISODES
    • 第1122集 沙遊治療如何以非語言方式,協助兒童與成人紓解焦慮?

      「港大舍堂「大學堂」70周年開放日」
      香港大學的男生宿舍「大學堂」,是香港僅存城堡外型建築物的法定古蹟。今年適逢宿舍70周年,特別舉行公眾開放日,以不同角度帶大家深入了解宿舍文化與歷史、宿舍生活,以及文物保育的重要性。

      「沙遊治療.心靈舒展」
      沙遊治療突破語言限制,運用沙盤與微型物件,為兒童及成人營造安全的心理探索空間。在治療師的陪伴與引導下,讓求助者透過非語言的象徵性擺放,紓解內心焦慮情緒。

      「銀髮有辦法- HYROX 體能大挑戰」
      年逾80歲的洪秀花是本港極地跑手植永強(Andy)的媽媽,她於6月27日跟兒子一起到印尼接受體能大挑戰,出戰 Hyrox Jakarta 2026 的混雙賽事,最後奪得65 歲或以上組別級冠軍,用事實證明體能不受年齡所限。

      06/10/2026
    • 第1121集 為了童年的超人夢毅然裸辭!前CCTV維修員靠自學成為特攝道具師?

      第1121集 為了童年的超人夢毅然裸辭!前CCTV維修員靠自學成為特攝道具師?

      「『向國旗敬禮』港澳青少年升旗隊訪京展覽」
      「向國旗敬禮」港澳青少年升旗隊代表訪京團,於今年9月順利完成。10月2日,教育局舉辦訪京團學習成果分享會,一眾官員、參與團體代表及約250名訪京團學生出席,見證五日訪京團的所見所聞與學習成果。

      「特攝道具師的超人夢」
      鍾健鵬(Sunny)原本是一名閉路電視維修員,從小熱愛看超人的他為了追夢毅然裸辭。靠看片自學的他,將影視作品裡的虛擬超人盔甲一比一還原,用雙手實現自己心底裡的英雄夢。

      「玩樂好去處-深水埗尋憶:重遇香港文化」
      今集帶大家走進深水埗,參觀一個以香港文化及集體記憶為主題的展覽,從展品中發掘不少熟悉卻逐漸漸被淡忘的香港元素,且看傳統文化如何透過當代設計,以嶄新的形式呈現於大家眼前。

      05/10/2026
    • 第1120集 老友記手縫布藝,找回專注與快樂記憶!

      第1120集 老友記手縫布藝,找回專注與快樂記憶!

      「大灣區客家文化聯展」
      想體驗客家文化,除了到傳統圍村,走入大學校園同樣可以!由 10 月 1 至16日,香港理工大學舉行「客韻灣區‧同啟未來」大灣區客家文化聯展,免費開放予公眾登記參與,一同感受客家文化的魅力。

      「縫藝療癒長者心靈」
      長者及認知障礙症患者常面臨機能退化、社交孤立的挑戰,一個以「家庭作坊」形式的計劃,透過車縫與手縫技巧製作各式成品,協助長者改善手部功能及專注力、並增強社交參與及提升自我價值。

      「雙軌人生Plus -美人魚夢」
      16 歲便踏足社會的鍾宛澄,曾涉獵多個行業工作,因緣際會愛上美人魚潛水,更成功考取教練資格,為了追夢,她兼任歷奇教練、電子閃避球教練等多份工作,用多重身份的汗水,游出了屬於自己的自由航道。

      02/10/2026
    • 第1119集 嶺南盆景創作的特色為何?入門需要注意甚麼?

      第1119集 嶺南盆景創作的特色為何?入門需要注意甚麼?

      「『創味盤中餐』展覽」
      為配合今年法國科學節的主題「滋味科學」,於10月1至28日期間,香港科學館推出一系列特色活動,包括「創味盤中餐」展覽,展示烹飪背後的科學原理。

      「嶺南盆景,從何學起?」
      流行於廣東、廣西等地區的嶺南盆景,是傳統盆景重要流派之一,其精髓在於巧妙運用「蓄枝截幹」技藝。今集將介紹嶺南盆景的特色,以及探索盆景創作從最初的構思到最終造型的誕生過程。

      「民生美食關注組-食玩MK滋味」
      繼上集主持 Brian 與 Vicky 換上滿滿懷舊風的 MK 造型直擊旺角中心,今集他們將繼續穿梭於巷弄小店之間,吃遍經典街頭小食。從舌尖上的懷舊滋味,到拍下青春記憶的貼紙相,展開一場回憶拉滿的沉浸式旺中之旅!

      01/10/2026
    • 第1118集   在這個講求效率的時代,為何他依然堅持傳統手造西裝工藝?

      第1118集 在這個講求效率的時代,為何他依然堅持傳統手造西裝工藝?

      「更衣室針孔偷拍事件」
      連鎖健身中心發生更衣室針孔偷拍事件,警方透過數碼法理鑑證,以涉嫌「窺淫罪」拘捕一名34歲男子。究竟何謂窺淫罪?我們可以如何防範及偵查針孔鏡頭?

      「手造西裝的工藝美學」
      西裝是男士盔甲,更承載本土匠人心血。事事求快的當下,香港洋服總會理事蔡肇東守在工作枱前,用繁複工序展現手工訂製的獨特魅力。從入行緣起到國際交鋒,他以雙手詮釋工藝的極致與堅持,帶觀眾重新解碼傳統手藝守護至今的核心價值。

      「玩物壯志-尋找百年校園記憶」
      昔日校園光景,沉澱為香港一代人的記憶。曾任中學視藝科主任的收藏家梁經緯,自九十年代末投身「搶救香港文物」之旅,傾力搜羅百年教育珍藏。透過近百年的舊教科書、校服、校章、獎盃、手冊及畢業證書等藏品,重溫昔日校園歲月,細味教育情懷與人文溫情。

      30/09/2026
    • 第1117集 原來極速減肥有機會會生膽石!

      第1117集 原來極速減肥有機會會生膽石!

      「沉迷手機變虐兒?」
      本港近年嘅虐兒及疏忽照顧個案持續攀升,有專家指出,這項數據與不少年輕家長依賴科技、減少親子溝通有關。究竟科技依賴是怎樣影響親子關係呢?而父母又可以透過什麼方法去增進親子關係呢?

      「減肥太快生膽石?」
      近年不少人為了展現理想身材,嘗試極端節食或極速減肥法,「一星期減十斤」,但原來瘦得太快隨時會「減出病」,增加患上膽石的風險!

      「銀髮有辦法-中式鼓樂團」
      專為50+人士而設的「心鼓樂團」,透過中式鼓樂促進身心靈健康,早前更於鼓樂擂台賽勇奪長青組冠軍。今集將追蹤團員的排練情況,透視他們如何積極備戰,迎向下一場賽事!

      29/09/2026
    • 第1116集 機械人「愛心寶寶」如何引導學生表達情緒,訴說心聲?

      第1116集 機械人「愛心寶寶」如何引導學生表達情緒,訴說心聲?

      「薄扶林村舞火龍2026」
      每年中秋,薄扶林村都會舉行舞火龍活動,火龍先在村內巡遊,又進行各種拜祭儀式,以祈求平安。歷年來舞火龍路線皆途經華富邨,但隨著華富邨重建,昔日火龍走入邨內的情境或將不復見,村民和街坊心情如何?

      「AI陪你傾,引導訴心聲」
      香港教育大學團隊研發「愛心寶寶」AI情緒支援機械人,項目結合語音對話技術與藝術創作,幫助兒童構建安全的表達空間,透過多感官的互動體驗,讓兒童在過程中學習辨識和表達情緒。

      「雙軌人生Plus -斜槓藝術家」
      斜槓藝術家李詠詩(Vincy)兼具化妝髮型與人體彩繪師身分,在好奇心驅使下,她跨界鑽研掐絲琺瑯,近年更推出即畫即似顏繪,用畫筆捕捉現場與毛孩的珍貴瞬間,以敏銳的藝術觸覺繪畫出她的「雙軌人生」。

      28/09/2026
    • 第1115集 資優學員走出課室,用畫筆記錄沙角邨面貌,以藝術連繫社區!

      第1115集 資優學員走出課室,用畫筆記錄沙角邨面貌,以藝術連繫社區!

      「灣仔藍屋慶中秋」
      灣仔藍屋建築群今年正式踏入活化十周年,今年的中秋節慶活動豐富,由街坊、公眾及50位本地插畫師創作逾700盞花燈,點綴藍屋及周邊街道,還有中秋慈善攤檔、經典塑膠燈飾展及巴士賞月港島遊。

      「藝術社區尋蹤.繪出屋邨故事」
      近期在沙角邨有一場別開生面的社區藝術創作活動,由香港資優教育學苑學員主導,帶領其他學員深入邨內實地考察,以畫筆捕捉屋邨風貌與人文之美,作品亦於邨內展出,以藝術連繫社區。

      「玩樂好去處-大澳中秋水陸魚燈巡遊」
      今年中秋,主持Paris走入大澳水鄉,先參加別開生面的陸上魚燈巡遊,再欣賞掛滿街頭巷尾的特色燈籠,還在河涌一邊坐着傳統舢舨,一邊細聽着「櫓夫」道盡棚屋生活與濃濃的鄉情,以及體驗搖櫓的滋味。

      25/09/2026
    • 第1114集  政府推出「步行香港」應用程式,便利市民出行!

      第1114集 政府推出「步行香港」應用程式,便利市民出行!

      「錦田鄧族秋祭」
      每年秋分,錦田鄧族都會舉行秋祭,率領鄧氏子孫進行隆重的祭祖儀式,這項傳統活動更被納入《香港非物質文化遺產代表作名錄》。究竟秋祭有甚麼儀式?鄧氏一族又如何傳承這項傳統文化?

      「步行香港便利出行」
      香港天橋商場交織,立體地形往往令傳統導航受限。地政總署測繪處今年七月推出的「Walkin’HK」空間網頁應用程式,特別整合了三維地圖與逾240套開放空間數據,以立體智慧導航便利市民出行,落實易行香港。

      「民生美食關注組-旺中掃街之旅」
      歷年來旺角中心都是年輕人的潮流集中地,除了售賣時裝和潮流配飾外,近20間平價特色小食店極受歡迎。今集民生美食關注組主持以MK打扮,來到旺角中心「掃街」,重溫昔日的學生回憶,體驗最地道的港式叛逆「MK文化」!

      24/09/2026
    • 第1113集 9月23日是國際手語日,齊來認識手語及了解聾人文化!

      第1113集 9月23日是國際手語日,齊來認識手語及了解聾人文化!

      「破風,最緊要安全!」
      根據警方數字,今年上半年本港錄得59宗致命交通意外,當中單車相關致命事故急升百分之125,導致9人死亡,情況備受關注。想安全踩單車,個人與單車裝備上有甚麼要注意?又如何選擇安全的單車頭盔?

      「國際手語日,關注漸滿溢」
      9月23日是國際手語日,希望更多市民了解同關懷聽障人士,鼓勵聾健溝通。有組織在9月18至28日期間舉行第四屆《聯合國9.23國際手語日》展覽,以「手與映」為主題,帶大家認識手語同聾人社群文化!

      「玩物壯志-藏一盒中秋回憶」
      一口月餅,盛載一份團圓;一個鐵盒,收藏半世紀「港式中秋」記憶。民俗藝術品收藏家楊廣顥,透過上世紀的月餅包裝紙、畫滿吉祥意象的月餅盒及月餅會卡等珍藏,帶我們細味香港數十年來的中秋滋味。

      23/09/2026