主持︰#葉韻怡
嘉賓主持︰#鄭泳舜

《運動社交圈》
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《全民運動3.3》
嘉賓：#翁德耀/體適能教練、#碌碌

《體壇你有say》
嘉賓：#文傲軒/2024亞洲滑浪風翼錦標賽籌委會主席、#何允輝/2023亞洲滑浪風翼冠軍及香港滑浪風翼隊代表

《體壇動靜何靜江》
老靜帶大家環顧體壇動靜！