去旅行，吃喝玩樂、放鬆心情是基本的；欣賞沿途風光，與當地人交談，感受文化衝擊，更會是讓人記憶深刻的非一般體驗。
再昇華到另一個層次，來個深度遊，觸碰當地文化、感悟歷史，發現該個地方獨有的文化底蘊，提升自己的文化深度、幫助靈性成長。雖然舟車勞頓，但是肉體內的疲勞相比起精神所得到的滋養，又算得是甚麼呢？旅行的甘苦，就像一劑良藥，能醫百病，但如果去不了旅行，又能甚麼彌補呢？

主持：
米哈(作家)
黃仲遠(註冊組織心理學家)
曾慶宏(電影導演、大學講師)
李思汝(視覺藝術家)