韓國首爾有超過150個公園設有專門的赤腳行走區，這些公園很多都在市中心，吸引不少人下班後鍛鍊身體。

睡眠習慣與健康息息相關。芬蘭最新研究發現，中年時期入睡時間如不規律，會顯著增加日後患心血管疾病嘅風險。

AI主播小瑜在《放眼世界》報道。