主持人：楊子矜、麥尚中、金丹
13/03/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
13/03/2026 - 廣場觀光客
主題：深圳寶安四園連通騎行遊（下） 嘉賓：專欄作家、旅遊達人 蔡朗清
13/03/2026 - 紫荊私房菜
主題：湘香飄進尖沙嘴 嘉賓主持：群生飲食技術人員協會理事長 許美德大師 嘉賓：高端湘菜中餐館 鍾偉光大師
13/03/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
廣場觀光客
紫荊私房菜
12/03/2026
舌尖冷知識
香港有情天
11/03/2026
10/03/2026
養生GOGOGO
醫護從心出發
09/03/2026
愛.成.長
燦爛人生
06/03/2026
05/03/2026
足本 Full (HKT 10:30 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:35 - 11:00)
第二部份 Part 1 (HKT 11:05 - 12:00)
04/03/2026
03/03/2026
02/03/2026
07/08/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
07/08/2025 - 新港人討論區
舌尖冷知識 主題：為何紅棗又叫“和事佬” 嘉賓主持：食物科學及營養學家 鄒潔瑜Linda -一日三棗 長生不老 -搭飛機吃紅棗？ -紅棗健脾統血？ -紅棗可以減低脫髮危機？
07/08/2025 - 香港有情天
主題：第七屆安老服務傑出員工選舉——有溫度的安老服務 嘉賓主持：資深社工 余秀珠 嘉賓： 1. 基德(泰衡)護老院 活動統籌及計劃幹事) 傑出員工(前線) 邱玉琴女士 2. 中華基督教禮賢會 香港區會 禮賢會沙田長者鄰舍中心 中心主任 傑出員工(專業) 潘綺薇女士 3. 第七屆安老服務 傑出員工選舉主辦單位 香港安老服務協會代表 陳勇舟先生 4. 第七屆安老服務 傑出員工選舉主辦單位 香港職業發展服務處代表 羅君美女士
