主持人：楊子矜、麥尚中
掌握 醫食住行，緊貼 都市潮流！ 網羅 環球風尚，精彩 面面俱到！ 星期一至五，上午十點 新紫荊廣場，一本聽得到的 充實 清新 生活雜誌！
22/09/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
22/09/2026 - 養生GOGOGO
嘉賓：趙梓烽中醫師 主題：無糖月餅真的健康嗎？ 1、市面月餅琳瑯滿目，有無糖月餅推出市面，無糖月餅是否真的健康？ 2、長期疾病人士，適合吃月餅嗎？要注意什麼？ 3、秋風秋燥天氣，可以怎樣潤起來？
22/09/2026 - 醫護從心出發
主題：寵物也會有口腔健康問題嗎？ 嘉賓主持：健康教育基金會主席關志康 嘉賓：牙科專科獸醫 葛晶晶醫生 Dr Shirley
22/09/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
養生GOGOGO
醫護從心出發
21/09/2026
健康GOGOGO
燦爛人生
18/09/2026
廣場觀光客
紫荊私房菜
17/09/2026
舌尖冷知識
香港有情天
16/09/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 11:00)
15/09/2026
14/09/2026
11/09/2026
10/09/2026
08/09/2026
20/01/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
20/01/2026 - 養生GOGOGO
嘉賓：中醫師趙梓烽 主題：大寒節氣養生提點 - 大寒是一年中最冷的節氣，此時養生的重點是什麼？ - 在大寒時節，飲食或生活習慣上有哪些調整能幫助增強抵抗力、預防疾病？ - 在大寒時節，飲食或生活習慣上有哪些調整能幫助保護心臟、減少心血管疾病風險？ - 冬季常有人出現喉嚨有異物感或「卡卡的」感覺，中醫如何辨證其原因？ - 沒有有中醫茶飲改善來緩解喉嚨異物感？
20/01/2026 - 醫護從心出發
主題： 吃冬菇會吃到腸塞？ 嘉賓主持：健康教育基金會主席關志康 Jacky Kwan 嘉賓：外科專科陸慧妍醫生
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