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Presenters：王昭鴻、余俊延
運動 是釋放自我的瞬間 是改變人生的力量 是影響世界的狂野！ 動力4射，逢星期一至五下午4點 網羅體育消息、探討運動文化、打開國際視野、享受運動樂趣！
30/04/2026 - 足本 Full (HKT 16:00 - 16:30)
30/04/2026
足本 Full (HKT 16:00 - 16:30)
29/04/2026
28/04/2026
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22/04/2026
21/04/2026
20/04/2026
17/04/2026
【今日新聞焦點】 1. 「世界羽毛球錦標賽」鄧謝配打入16強 2. 「2025 亞洲東區女子排球錦標賽」港隊連追3局反勝蒙古晉身準決賽 3. 「香港高球公開賽」冠軍將獲「美國大師賽」及「英國公開賽」兩大滿貫參賽資格 4. 「NBL季後賽」香港金牛4強主場移師深圳福田，如入總決賽其中兩戰將在啟德體藝館上演
28/08/2025 - 足本 Full (HKT 16:00 - 16:30)
