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    Executive Producers:唐敏明  主持團隊:鄭萃雯、梁凱寧、黃婉曼、羅鈺文、蔡雪瑩、鄧智偉醫生、胡志遠醫生、董光達醫生、黄秉康醫生、羅英勤醫生、蘇藹欣醫生

    21/05/2025

    「點解食極唔肥,仲成日心跳加速?」
    「明明乜都冇做,點解會無端端又攰又肥咗?」

    甲狀腺問題,可能比你想像中更普遍!在香港,甲狀腺疾病是僅次於糖尿病的第二大內分泌疾病。這個位於頸部、形似蝴蝶的小小腺體,負責掌控全身新陳代謝的命脈。一旦失衡,甲亢或甲減就會找上門,引發各種惱人症狀。

    本集節目請來內分泌及糖尿科專科醫生,為你拆解甲狀腺疾病的種種迷思,教你及早識別甲亢、甲減的警號,掌握治療與日常護理的關鍵。

    主持:黃婉曼、羅英勤醫生
    嘉賓:胡依諾醫生(內分泌及糖尿科專科醫生/香港中文大學醫學院內科及藥物治療學系名譽臨床助理教授)

    集數

    EPISODES
    • 誰在偷走你的聽覺

      誰在偷走你的聽覺

      經常戴上降噪耳機,小心你的耳朵發出「無聲抗議」!本集《醫生與你》為你全方位解構都市人的聽力迷思:耳機款色多,究竟降噪耳機還是骨傳導耳機對保護聽力好一些?用棉花棒或耳燭清理耳垢有效嗎?感冒是否會導致聽力受損那麼嚴重?單側耳鳴可能是鼻咽癌的隱藏徵狀?
      嘉賓將介紹護耳的「60-60 原則」,並深入探討聽力衰退與大腦退化及失智症的密切關係。此外,節目更會分享 AI 助聽器及最新醫學科技。聽覺受損通常是一個長期、漸進且不可逆的過程,守護雙耳,刻不容緩。

      主持:鄭萃雯、梁凱寧
      嘉賓:唐志輝教授(香港中文大學醫學院耳鼻咽喉—頭頸外科學系教授)

      29/04/2026
    • 肌少症年輕化

      肌少症年輕化

      別以為「肌少症」只是長者的專利,當40歲後,每10年肌肉量就會以大約8%的速度流失,若年輕人不當節食、久坐少動、睡眠差、壓力大,都是造成肌少症出現年輕化趨勢!當發覺自己走路緩慢無力、容易跌倒、擰不開瓶蓋、運動表現下降時,這極有可能是「肌少症」找上門!雖然所有人都會因自然老化而造成肌肉量減少,但流失速度和程度因人而異,到底「肌少症」可以預防嗎?一旦肌肉流失,能否事後補回來?
      今集邀請專科醫生深入介紹肌少症,並拆解坊間常見的相關迷思.。另外,物理治療師會示範實用肌力訓練,提醒大家趁年輕及早「儲肌」!

      主持:蔡雪瑩、胡志遠醫生
      嘉賓:麥仁傑醫生(東區尤德夫人那打素醫院矯形及創傷外科部門主管)

      22/04/2026
    • 點解膝頭痛?

      點解膝頭痛?

      膝頭是下肢其中一個最容易出現痛症問題的關節,膝頭痛常見成因包括受傷、勞損、發炎及退化等等。當脊椎或髖關節神經出現問題時,亦有機會令膝頭出現痛楚。到底如何分辨膝頭痛的真正成因?膝頭持續疼痛,又應該如何處理?

      本集請來註冊物理治療師,與節目主持羅英勤醫生(骨科專科)詳細講解種種膝頭痛迷思。

      主持:蔡雪瑩、羅英勤醫生
      嘉賓:蕭維林(註冊物理治療師)

      15/04/2026
    • 聲帶發炎

      聲帶發炎

      聲帶是位於氣管入口兩條肌肉組織,它們主要由肌肉、韌帶和黏膜組成,是人體主要的發聲器官。聲帶發炎通常由於過度用聲或病毒感染引起,出現聲音沙啞、喉嚨痛,甚至失聲等症狀。急性發炎通常在一至兩週內可痊癒,若聲音沙啞超過兩至四週仍未改善,或伴隨呼吸困難,便有可能是慢性聲帶結節(長繭)、瘜肉或更嚴重的病變,不能忽視。
      本集請來耳鼻喉科專科醫生,講解聲帶發炎的成因及治療方法,並拆解有關聲帶問題的迷思。

      主持︰梁凱寧、黃秉康醫生
      嘉賓︰鄧志豪醫生(香港中文大學耳鼻咽喉–頭頸外科學系名譽臨床助理教授)

      08/04/2026
    • 「我係咪有焦慮症?」

      「我係咪有焦慮症?」

      「人人叫我不要太擔憂,但我控制不了呢……」

      焦慮是與生俱來的正常情緒反應,每個人也試過因為各種挑戰或者未明的將來而感到焦慮。但是,當「擔憂」變成無法揮去的陰霾,影響日常生活,甚至引發心跳加速、失眠、肌肉繃緊時,你可能患上了「焦慮症」。「焦慮症」並非洪水猛獸,它如其他疾病一樣,是可以治療的。本集節目邀請臨床心理學家,深入探究焦慮症的成因、誘發點、包含認知行為治療在內的多元療法,讓大家克服沉重的焦慮。

      主持:黃秉康醫生、羅鈺文
      嘉賓:關澄博士(香港中文大學醫學院精神科學系香港健康情緒中心臨床心理學家)

      01/04/2026
    • 健康從「齒」開始

      健康從「齒」開始

      每年3月20日是世界口腔健康日,好好照顧牙齒其實是在投資未來的健康。很多人只有牙痛時才去看牙醫,殊不知口腔長期發炎或清潔不良會影響咀嚼、外觀,甚至是身體其他疾病的警號。從嬰兒出牙、乳齒換恆齒,不同成長期的蛀牙與牙周問題,若未妥善處理可能會引致長遠影響。今集請來牙醫講解學齡前到青少年常見的牙齒健康問題,以及拆解常見的口腔健康迷思,好讓家長為孩子從小打好口腔健康基礎。

      主持:鄭萃雯、胡志遠醫生
      嘉賓:姚嘉榕教授(香港大學牙醫學院兒童齒科講座教授)

      #學童牙齒保健#世界口腔健康日#蛀牙#乳齒換恆齒#兒童牙膏#漱口水#牙齒檢查

      25/03/2026
    • 未消失的白色瘟疫—肺結核

      未消失的白色瘟疫—肺結核

      肺結核(肺癆)在香港已絕跡?大錯特錯!本港每年仍錄得約三千宗新個案。本節目將拆解相關的種種迷思:電視劇中的「咳血」是肺結核的唯一警號嗎?卡介苗真的能保一世平安?「核酸檢測」能否快速無誤地鎖定肺結核病菌?
      嘉賓醫生亦分享辨別肺結核「久咳不癒」與普通感冒的秘訣,解說「潛伏結核」的隱形風險,並解構「全監督治療」(DOTS)在對抗「抗藥性結核病」中的關鍵作用。

      主持:黃秉康醫生、羅鈺文
      嘉賓:何重文醫生(港大醫學院臨床醫學學院內科學系臨床副教授)

      18/03/2026
    • 前列腺作怪

      前列腺作怪

      「點解成日都急尿,尿流斷斷續續兼且夜尿頻繁?」
      「PSA前列腺特異性抗原係乜?點為之正常水平?超標幾多代表患上前列腺癌?」

      前列腺對於男性的泌尿及生殖健康十分重要,但隨着年齡增長,大部分男性都要面對不同程度的前列腺問題,成為男人之苦!
      良性前列腺脹大(Benign Prostatic Hyperplasia)亦稱前列腺良性肥大或前列腺增生症,在本港中老年男士中,是一種非常普遍的退化性疾病。根據臨床上的統計, 51-60歲的男性約有50%出現這情況,而70歲則約有70%,到了80歲以上,幾乎90%以上的男士都會前列腺脹大。
      至於前列腺癌,更是香港男性中第3大最常見的癌症,每年新增約3,000宗個案及導致約500人死亡。前列腺特異性抗原(PSA)測試是初步篩查工具,用以協助診斷前列腺,究竟如何理解PSA 指數的上上落落?
      今集節目為大家拆解常見前列腺疾病的特徵、成因、治療以及預防方法。

      主持:黃婉曼、羅英勤醫生
      嘉賓:洪培朗醫生(港大醫學院臨床醫學學院外科學系名譽臨床助理教授)

      11/03/2026
    • 糖尿腎

      糖尿腎

      糖尿病是慢性腎衰竭最常見的成因,本港現時有一半的末期腎衰竭新症,均是糖尿病患者。比沒患糖尿病的人,糖尿病患者的腎功能衰退速度較快。糖尿腎病在早期並無症狀,無法自行察覺,因此很多患者被確診時已步入腎衰竭的階段。

      適逢今年3月12日是「世界腎臟日」,旨在提高大眾對腎病的認識,以維持腎臟健康,以及及早發現腎病。今集請來內分泌及糖尿科專科醫生,為大家講解糖尿腎病的徵狀以及治療方法。

      主持:鄧智偉醫生、梁凱寧
      嘉賓:李智豪醫生(香港大學臨床醫學學院內科學系臨床副教授)

      04/03/2026
    • 更年期,駛乜驚!

      更年期,駛乜驚!

      很多女士踏入中年,就開始擔心「更年期」隨時來臨,除了害怕「急速老去、青春不在」之外,身體上很多困擾也不經意闖入生活,例如潮熱、心悸、失眠、情緒波動等等。其實,女士們只要了解更年期的生理機制,坦然面對這個人生必經階段,很多問題也能迎刃而解。本集從西醫和中醫的角度,全面拆解「更年期」的各種迷思,並分享紓緩方法,讓姐妹們明白多一點,擔心少一點。

      主持:胡志遠醫生、梁凱寧
      嘉賓:高嘉意醫生(瑪麗醫院婦產科顧問醫生)

      25/02/2026