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    05/02/2025

    「外遊遇上流感,及時救治要緊」
    藝人大S徐熙媛日前在旅遊日本期間懷疑染上流感併發肺炎,最終不幸離世,事件震驚各界,令大眾關注流感爆發情況。衞生防護中心亦提醒市民,香港以及北半球其他國家同地區的流感活躍程度目前處於高水平。究竟到流感高峰地方旅遊,有什麼要注意?流感染疫出事,又是否旅遊保險覆蓋範圍?
    #日本流感#肺炎#流感#衞生防護中心#旅遊保險#梁峻文

    「馬拉松初哥,跑步Tell You More」
    馬拉松比賽前,參加者除了事前操練外,還有甚麼準備要做,才可以確保身體能應付比賽?比賽期間出現身體不適如何應付?賽後又怎樣護理?
    #馬拉松#操練#身體不適#崔潔彤#丘靜雯

    「有兒萬歲-我也有情緒」
    幼童因身心仍處於發展階段,未能準確分辨自己的情緒,更不懂得如何控制,所以遇有情緒時,便會直接表達出來,或時而因小事而放聲大哭,父母若不理解,便會感到困惑。有學校為此訓練小朋友,通過遊戲和閱讀繪本,讓他們從中學習表達情緒、理解情緒,以至如何調節情緒。及早學習溝通,可建立良好人際關係。
    #有兒萬歲#情緒#小朋友#情緒訓練#張嘉儀

    集數

    EPISODES
    • 第962集 香港大學醫學院團隊成功研發全球首個「仿生肝立方」,協助癌症治療。

      第962集 香港大學醫學院團隊成功研發全球首個「仿生肝立方」,協助癌症治療。

      「人日千歲宴」
      農曆正月初七是「人日」,人人都生日的意思。大埔民政事務處及大埔鄉事委員會舉辦大埔「耆老千歲宴」,5,000多位長者參與中,有50位是97歲或以上,最年長的更有107歲,我們一起參與這場盛宴,為一眾長者送上祝福!

      「治癌新良方.仿生肝立方」
      肝癌是全球第六大常見癌症,也是第三大癌症死因。本地大學團隊成功研發全球首個「仿生肝立方」,以患者自身的細胞與細胞外基質精確重建其肝癌微環境,協助治療。

      「銀髮有辦法-人人都可以食得好」
      中國人喜歡在農曆新年與親朋好友享受美食,藉團圓帶來幸福感。有機構就舉辦「人人都可以食得好」展覽,邀請不同界別的人士分享曾與家人共餐時的珍貴餐具,藉此喚起社會大眾對吞嚥困難人士及長者飲食的關注。

      24/02/2026
    • 第961集 植髮、生髮的消費糾紛亦屢見不鮮,消費者購買療程前應考慮什麼因素?

      第961集 植髮、生髮的消費糾紛亦屢見不鮮,消費者購買療程前應考慮什麼因素?

      「香港電台丙午馬年新春團拜」
      《香港電台丙午馬年新春團拜》於2月23日舉行,各大傳媒代表及政府官員聚首一堂,同賀新歲,並向市民拜年。現場更有敲擊樂團演奏、醒獅表演、花式跳繩表演等,今年更特別加入智能財神的演出,萬勿錯過!

      「生髮療程爭議多,付費前要諗清楚!」
      愛美是人的天性,近年興起追求一頭豐盈秀髮,育髮市場蓬勃發展。然而有關植髮、生髮的消費糾紛亦屢見不鮮,消委會亦時有接獲相關投訴個案。究竟消費者購買療程前應考慮什麼因素?

      「玩樂好去處-薄扶林公眾騎術學校導賞」
      踏入馬年,想加深對馬匹的認識,主持Diamond到訪有48年歷史的薄扶林公眾騎術學校,參觀馬房,近距離接觸馬匹,還有青少年馬術隊隊員分享學騎馬的樂趣。

      「童話香港-生日」
      小朋友們知道為什麼人要慶祝生日嗎?他們的生日又是怎樣慶祝的呢?除了生日,他們又有甚麼日子都想慶祝呢?

      23/02/2026
    • 第960集 傳統長衫工藝融入現代時尚元素,會有甚麼特色?

      第960集 傳統長衫工藝融入現代時尚元素,會有甚麼特色?

      「畫出寵物樣承諾不棄養」
      由毛孩社交教育機構聯成狗狗網絡平台合辦The Pawtrait Story慈善藝術企劃,2月13日至22日在西九文化區藝術公園地下舉行,邀請各位寵主到「承諾不棄養」簽到牆簽名及繪畫寵物樣,承諾不棄養,並期望創造世界紀錄。
      #毛孩#西九文化區#承諾#不棄養#阮頌陽

      「新潮長衫時尚又Charm」
      長衫是香港的經典時尚,其製作技藝亦獲列為國家級非遺項目。近年有長衫設計師將長衫傳統元素推陳出新,設計創新系列並於時裝界盛事中展出,更與懲教署合作,為在囚人士舉辦製作體驗活動,推廣長衫文化。
      #長衫#國家級非遺項目#時裝#崔潔彤#徐頴堃

      「雙軌人生Plus -葉冠英創業之路」
      2020年,葉冠英脫下1號球衣,暫別手球的他便嘗試創業,創立了綜合健身中心,一開始創業便遇上疫情,在重重衝擊下,大英開始懷疑人生,心靈更出現了黑洞,結果他憑著甚麼跨過去?於2025年,更再上球場勇奪佳績。
      #雙軌人生Plus #葉冠英#手球#創業#張嘉儀

      20/02/2026
    • 第959集 玩桌遊,認識盆菜文化!

      第959集 玩桌遊,認識盆菜文化!

      「「馬初三」越野賽」
      大年初三舉行的《馬初三越野賽2026》,以「馬年不停蹄」為主題,寓意奔馳不停,激勵熱愛越野跑的參賽者持續挑戰自己,享受奔跑樂趣。今年盛況如何?
      #年初三#馬初三#越野賽#越野跑#張嘉儀

      「玩桌遊,認識盆菜文化」
      盆菜是新年等節慶的必備佳餚,有大學畢業生以製作盆菜為畢業習作主題,設計成《打盆師》桌上遊戲,遊戲的創作意念為何?又可以如何認識盆菜的製作方法和飲食文化?
      #盆菜#桌上遊戲#打盆#飲食文化#崔潔彤#丘靜雯

      「香港美食-民生美食關注組-新春電車美食遊」
      大年初三,民生美食關注組就帶大家登上一輛美食新春電車,一邊品嚐精緻點心,一邊欣賞香港風景,以最特別的方式,感受在港度歲的滋味。
      #民生美食關注組#新春#年初三#電車#點心#林泳怡#阮頌陽

      「童話香港-多國語言」
      現在的小朋友懂多少種語言?他們認為要學懂多少種語言才足夠?以今天的科技而言,掌握多國語言還有優勢嗎?甚麼好處呢?
      #童話香港#語言#科技#優勢#香港道教聯合會雲泉學校

      19/02/2026
    • 第958集 融馬情國際藝術巡展

      第958集 融馬情國際藝術巡展

      「大埔林村香港許願節2026」
      馬年到了,大埔林村廣場舉辦《香港許願節2026》,除了傳統拋寶牒、放蓮花燈,還有新春市集,匯聚超過60個美食和遊戲攤位,以及世界短途馬王「嘉應高昇」的巨型油畫、兩隻一比一馬匹模型和凱旋門裝置,予市民體驗拉頭馬,盡情感受香港傳統特色的喜慶熱鬧氣氛。
      #凝聚香港#香港#香港許願節2026 #大埔#林村#許願節#新年#馬年#傳統#文化#新春#活動#阮頌陽

      「融馬情國際藝術巡展」
      2月19日起將會有融馬情國際藝術巡展,由藝術家馬興文創作一系列馬匹雕塑,在全港各區巡迴展出。透過以馬為主題的藝術展覽、社區活動及體驗,加深市民對馬匹的認識,了解其源遠流長的文化。
      #凝聚香港#鄭萃雯#梁凱寧#融馬情國際藝術巡展#賽馬會#馬匹雕塑#藝術#展覽#馬年#活動#藝術家#馬興文

      「玩物壯志-拆開利市入錢罌」
      被譽為「錢罌皇后」的資深收藏家鄭敏華女士,珍藏超過500件來自80多間銀行的稀有錢罌,從古代仿糧倉,到紅色豬仔,再到銀行推廣的款式,絕對是樣樣有歷史,件件有故事!
      #凝聚香港#香港#玩物壯志#錢罌#收藏#錢罌皇后#鄭敏華#歷史#故事#稀有#珍藏#李莉

      18/02/2026
    • 第957集 馬年初一馬上好運來!

      第957集 馬年初一馬上好運來!

      「馬上好運來」
      馬年之始,6位主持分成兩隊齊齊玩住遊戲過新年!鬥淘金、鬥估賀詞、鬥套圈,累積最高分一隊勝出,更即席揮毫寫揮春,笑聲中滿載溫馨,祝願觀眾笑口常開,好運連連!
      #凝聚香港#馬年#遊戲#鄭萃雯#崔潔彤#丘靜雯#林泳怡#阮頌陽#梁峻文

      「沙頭角「環」遊新春嘉年華」
      適逢農曆新年,沙頭角舉辦首屆以客家文化保育為主題的「環」遊新春嘉年華,設有結合在地文化與環保理念的特色攤位、升級再造工作坊,可以品嚐地道客家美食、體驗客家服飾Cosplay街拍,還有鄉村音樂表演。
      #沙頭角#新春嘉年華#農曆新年#徐頴堃#阮頌陽

      17/02/2026
    • 第956集 馬年將至,新春期間如何食得健康又有營養?

      第956集 馬年將至,新春期間如何食得健康又有營養?

      「屏山傳統盆菜九缽」
      相傳盆菜起源自宋代,由宋帝昺落難香港的「黃帝菜」,搖身一變而成為新界原居民在祭祀、婚嫁、以至大時大節慶典時招待客人的菜餚。現時圍村於農曆年會食九缽,即九大簋。究竟九缽和盆菜有何分別?

      「新春食得好有「營」」
      馬年將至,每逢新春佳節,家家戶戶均準備各種賀年食品招待親友,更會聚首一堂吃開年飯,今集註冊營養師將分享過年期間如何食得健康又有「營」!

      「玩樂好去處-送舊迎新遊馬灣」
      送蛇迎馬之際,兩位主持漫遊馬灣,走到色彩繽紛、由多間村屋復修而成的文化藝術村,在精心設計的壁畫前打卡,再到DIY馬年藝術工作坊,在歡樂中迎新年。

      16/02/2026
    • 第955集 小學校園化身成為互動藝術館,透過遊戲讓學生體驗藝術創作!

      第955集 小學校園化身成為互動藝術館,透過遊戲讓學生體驗藝術創作!

      「內地進鮮花,花店點招架?」
      今年情人節亦是年廿七,花墟佈滿買年花或者情人節花束的人潮。近年有主打內地平價鮮花的店舖進駐花墟,為傳統鮮花行業帶來衝擊。究竟今年情人節花束及年花有沒有價格戰?傳統花業又有甚麼對策?

      「藝術初體驗.遊戲中實現」
      一間小學近日舉行藝術開放日,化身成「互動藝術館」,同學作品不但跟畢加索、草間彌生等藝術大師作品並列展出,更可以參與創作大型藝術裝置,親身體驗藝術。

      「雙軌人生Plus -手球人生葉冠英」
      手球員葉冠英選擇了一條忙碌的斜槓路。他既是運動員,也是物理治療師,放棄打工生涯而投身創業路,摸着石頭過河的他,為增加生意額更當起內容創作人者。究竟他如何一步一步地跨越各種困難?且聽他娓娓道來。

      13/02/2026
    • 第954集 園境界奧運將在香港舉行,對世界各地的園境師有何機遇?

      第954集 園境界奧運將在香港舉行,對世界各地的園境師有何機遇?

      「維園年宵花市2026」
      年宵市場正式開鑼,2月11至17日,全港14個公園及遊樂場都會舉辦花市。維園作為全港最大規模的花市,今年一共設有390多個乾濕貨攤位及4個快餐攤位,集齊創意乾貨及特色美食,一起走入維園,打探年宵市場行情。

      「園境界奧運,交流展才能」
      國際園境師聯盟世界大會2026由香港主辦,吸引逾1,000名與會者,是園境建築界最重要的盛事之一。是次盛會讓香港園境師學會與世界各地的園境專業人士會面及交流,有請香港園境師學會分享當中盛況。

      「香港美食-民生美食關注組-尋正宗拿玻里Pizza在西貢」
      今集民生美食關注組繼續在西貢吃不停口!首先會到訪一間西式Cafe,品嚐鮮味十足的南瓜海鮮湯。然後就有深受外籍街坊所喜愛,風味十足的拿玻里Pizza,令人一再回味!

      「童話香港-一日老師」
      如果小朋友們能成為一日的老師,他們會想教甚麼科目?認為如何才算一位優秀的老師?

      12/02/2026
    • 第953集 長者如何增強骨質,預防跌倒?

      第953集 長者如何增強骨質,預防跌倒?

      「出行有Plan.網約紅Van」
      運輸及物流局日前公布《運輸策略藍圖》,內容包括研究推行「預約公交」,初步計劃安排部份紅色小巴以網約形式營運,先在荃灣至佐敦路線試行,預期收費會比恆常路線較高,計劃於今年年中推行。究竟網約紅VAN 可以點實行?業界有何反應?

      「唔想骨質鬆.齊做不倒翁」
      長者跌倒風險隨年齡上升,預防跌倒與骨折是長者保持健康的關鍵之一。究竟如何鍛鍊達致骨骼健康?又有何防跌科技減少跌倒風險?

      「玩物壯志-古董賀年全盒」
      古董收藏家蔣美玲,特別鍾情文房器物。喜歡從中透視中國古人的生活品味以及故事。農曆新年將至,特地邀請她分享了好幾個古典賀年糖果盒,即攢盒、全盒,透過文化產物感受到昔日社會對節日的重視。

      11/02/2026