主持人：楊子矜、麥尚中、金丹
30/12/2025 - 第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
30/12/2025
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
29/12/2025
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
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26/12/2025
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17/12/2025
17/07/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
17/07/2025 - 新港人討論區
舌尖冷知識 主題：百合有什麼功能？ 嘉賓主持：食物科學及營養學家 鄒潔瑜Linda -百合有哪些成份？ -百合從中醫角度有哪些功效？ -百合對哪些器官最好？
17/07/2025 - 香港有情天
主題：長者家居維修計劃 嘉賓： 1）聖雅各福群會 長者家居安全綜合服務 計劃經理 楊家詠 2）義工 劉柏榮
