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    主持人：楊子矜、麥尚中

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    15/05/2026

    楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 何敏誠/用高品質食材守住爺爺的味道/遊覽上海靜安區新舊融合綜合體/社會熱點話題

    15/05/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    Tag: 何敏誠,楊子矜,蔡朗清,許美德,麥尚中

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    05
    2026
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    15/05/2026
    楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 何敏誠/用高品質食材守住爺爺的味道/遊覽上海靜安區新舊融合綜合體/社會熱點話題

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    14/05/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜Linda 陳情文姑娘 黃嘉雯姑娘 葉珏誼經理 譚彩英主任 夏秀貞義工 余善慧副院長 朗媽/環悠感官花園/奔向共融 iRun/小心糖衣陷阱/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜Linda 陳情文姑娘 黃嘉雯姑娘 葉珏誼經理 譚彩英主任 夏秀貞義工 余善慧副院長 朗媽/環悠感官花園/奔向共融 iRun/小心糖衣陷阱/社會熱點話題

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    舌尖冷知識

    香港有情天

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    13/05/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 金丹 蘇麗珍博士 盧英傑總策劃 徐彥龍會長/第五屆學校展啟動禮/香港牆球公開選拔賽/奶茶的前世今生/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 金丹 蘇麗珍博士 盧英傑總策劃 徐彥龍會長/第五屆學校展啟動禮/香港牆球公開選拔賽/奶茶的前世今生/社會熱點話題

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    愛.成.長

    12/05/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 趙梓烽中醫師 關志康 陳諾醫生/解密內臟脂肪真相/木棉花絮飄飄，鼻痕點算好？/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 趙梓烽中醫師 關志康 陳諾醫生/解密內臟脂肪真相/木棉花絮飄飄，鼻痕點算好？/社會熱點話題

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    養生GOGOGO

    醫護從心出發

    11/05/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 馮小玲/人生下半場才是自己的作品/帶不帶孩子去社交？/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 馮小玲/人生下半場才是自己的作品/帶不帶孩子去社交？/社會熱點話題

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    愛.成.長（精緻版）

    燦爛人生

    08/05/2026
    楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 梁文韜/走進食神的吃喝境界/曼谷後花園佛統府/社會熱點話題

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    廣場觀光客

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    07/05/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 余秀珠 鄒潔瑜 鄒潔慧 林振昇議員 吳秋北議員/五一勞動節，打工人有什麼期望？/好水煮出好味道/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 余秀珠 鄒潔瑜 鄒潔慧 林振昇議員 吳秋北議員/五一勞動節，打工人有什麼期望？/好水煮出好味道/社會熱點話題

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    舌尖冷知識

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    06/05/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 袁國明督導 王莉芬/高才媽媽扎根記/古代人怎麼叫“媽”/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 袁國明督導 王莉芬/高才媽媽扎根記/古代人怎麼叫“媽”/社會熱點話題

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    母親節特輯：快樂新港媽・家園有妳

    05/05/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 趙梓烽中醫師 楊偉傑護理顧問/肺癌的迷思/立夏節氣的養生提示/社會熱點話題
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    04/05/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 馮妙衡/跑步逆轉人生/做“拿得出手”的父母/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 馮妙衡/跑步逆轉人生/做“拿得出手”的父母/社會熱點話題

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    楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 余秀珠 杜珠聯律師/有種生活智慧叫「Me Time」/紅棗的前世今生/社會熱點話題

    主持人：楊子矜、麥尚中

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    31/07/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    31/07/2025 - 新港人討論區

    舌尖冷知識
    主題：紅棗的前世今生
    嘉賓主持：食物科學及營養學家 鄒潔瑜Linda

    31/07/2025 - 女性健康解碼

    主題： 有種生活智慧叫「Me Time」
    嘉賓主題：資深社工 余秀珠
    嘉賓：杜珠聯律師

    Tag: 余秀珠,杜珠聯律師,楊子矜,鄒潔瑜,麥尚中
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