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    Presenters：楊子矜、麥尚中

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    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 鍾偉光/湘香飄進尖沙嘴/深圳寶安四園連通騎行遊（下）/社會熱點話題
    13/03/2026
    相片集
    相片集

    楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 鍾偉光/湘香飄進尖沙嘴/深圳寶安四園連通騎行遊（下）/社會熱點話題

    13/03/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    13/03/2026 - 廣場觀光客

    主題：深圳寶安四園連通騎行遊（下）
    嘉賓：專欄作家、旅遊達人 蔡朗清

    13/03/2026 - 紫荊私房菜

    主題：湘香飄進尖沙嘴
    嘉賓主持：群生飲食技術人員協會理事長 許美德大師
    嘉賓：高端湘菜中餐館 鍾偉光大師

    Tag: 楊子矜,蔡朗清,許美德,鍾偉光,麥尚中

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    03
    2026
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    13/03/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 鍾偉光/湘香飄進尖沙嘴/深圳寶安四園連通騎行遊（下）/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 鍾偉光/湘香飄進尖沙嘴/深圳寶安四園連通騎行遊（下）/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    廣場觀光客

    紫荊私房菜

    12/03/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 余秀珠 陳彥蓉 黃玉仙/在校課餘託管計劃/怎樣煮出一鍋好飯？/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 余秀珠 陳彥蓉 黃玉仙/在校課餘託管計劃/怎樣煮出一鍋好飯？/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

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    舌尖冷知識

    香港有情天

    11/03/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 金丹 區瑞強/愛音樂愛成長/中國古代有“消委會”嗎？/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 金丹 區瑞強/愛音樂愛成長/中國古代有“消委會”嗎？/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    10/03/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 中醫師趙梓烽 關志康 李翠嬋化驗師/一齊了解化驗師背後的工作/驚蟄吃梨病遠離？這是真的嗎？/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 中醫師趙梓烽 關志康 李翠嬋化驗師/一齊了解化驗師背後的工作/驚蟄吃梨病遠離？這是真的嗎？/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

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    養生GOGOGO

    醫護從心出發

    09/03/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 何廖綺玲/非遺廣彩藝術的傳與創/學習做個“佛系”媽咪/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 何廖綺玲/非遺廣彩藝術的傳與創/學習做個“佛系”媽咪/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

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    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    愛.成.長

    燦爛人生

    06/03/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 陳偉強/尋味經典南洋美食/深圳寶安四園連通騎行遊/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 陳偉強/尋味經典南洋美食/深圳寶安四園連通騎行遊/社會熱點話題

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    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

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    廣場觀光客

    紫荊私房菜

    05/03/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 余秀珠 馮務君 程岸麗/家風傳承愛/女性就業樂與惱/馬上有米/社會熱點話題 （因轉播 十四屆全國人大四次會議開幕，本集播出時間有變動）
    楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 余秀珠 馮務君 程岸麗/家風傳承愛/女性就業樂與惱/馬上有米/社會熱點話題 （因轉播 十四屆全國人大四次會議開幕，本集播出時間有變動）

    足本 Full (HKT 10:30 - 12:00)

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    第二部份 Part 1 (HKT 11:05 - 12:00)

    04/03/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 金丹 洪文正教授 梁悅晴 黃文進 馮詠文/中東科技交流團的啟示與反思/唐朝的女性地位有多高？/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 金丹 洪文正教授 梁悅晴 黃文進 馮詠文/中東科技交流團的啟示與反思/唐朝的女性地位有多高？/社會熱點話題

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    愛.成.長

    03/03/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 趙梓烽中醫師 楊瑞英姑娘/一起做個快樂精靈長者/讓中醫助你對付回南天/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 趙梓烽中醫師 楊瑞英姑娘/一起做個快樂精靈長者/讓中醫助你對付回南天/社會熱點話題

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    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

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    醫護從心出發

    02/03/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 許嫣 簡潔明/在蛻變中遇到最好的自己/家長怎樣和青春期孩子溝通？/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 許嫣 簡潔明/在蛻變中遇到最好的自己/家長怎樣和青春期孩子溝通？/社會熱點話題

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    楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 余秀珠 莊明蓮教授 譚玫瑰老師/送給照顧著一束“勿忘我”/為防腐劑平反-罐頭冷知識/社會熱點話題

    Presenters：楊子矜、麥尚中

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    15/01/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    15/01/2026 - 舌尖冷知識

    主題：為防腐劑平反-罐頭冷知識
    嘉賓主持：食物科學及營養學家 鄒潔瑜Linda

    15/01/2026 - 香港有情天

    主題：送給照顧著一束“勿忘我”——介紹《護老藍圖》計劃
    嘉賓主持：資深社工余秀珠
    嘉賓：
    1. 聖方濟各大學 照顧者研究及發展中心總監暨湯羅鳳賢社會科學院研究教授莊明蓮教授
    2. 聖方濟各大學 湯羅鳳賢社會科學院專案培訓師 譚玫瑰女士

    Tag: 余秀珠,楊子矜,莊明蓮教授,譚玫瑰老師,鄒潔瑜,麥尚中
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