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    快訊

    HIGHLIGHTS

    陸美娟(Eva)係普拉提及伸展導師。

    佢32歲嘅時候意外跌倒,下腰背嚴重受傷,當時最多只可以步行15分鐘左右。

    意志堅定嘅Eva一直鍛練身體,經過10年時間,由患嚴重痛症嘅文職人員,搖身一變成為健身教練!

    Eva 46歲嘅時候,更勇奪健美比賽!

    歡迎各位重溫7月17日(星期三),由梁陳智明、李衎政主持嘅《繽紛旅程》;一齊認識Eva嘅復康健身歷程。

     

    《香江暖流: 銀齡營養餐單》 主持 萬侃 黎茜姸
    認識基本營養學飲食原則,了解長者生理變化及營養需要
    由營養師教你「食得好」,以健康膳食來「治未病」! 
    6月6日起,逢星期四,早上10時45分
    《香江暖流》節目時段內播出

    《灣區粵韻》

    《灣區粵韻》

    廣東廣播電視台南方生活廣播、香港電台第五台、澳門廣播電視有限公司,三地聯合製作《灣區粵韻》,帶大家了解三地粵劇藝人近況、演出活動及最新資訊。
    節目將於新時段播出,逢星期六下午四點至五點。
    今個星期開始聽住香港電台第五台同大家暢遊灣區一小時。

    時段

    GUIDE

    21

    07

    2024

    香港電台第五台

    時間

    節目

    主持

    00:00

    -

    |

    02:00

    阮德鏘、林瑋婷、御玲瓏、龍玉聲、丁家湘、藍煒婷、蘇翁、陳婉紅、紅萍、林玉琴、陳箋

    07:00

    -

    |

    09:00

    黃希文

    09:00

    -

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    10:00

    佛學班同學會

    10:00

    -

    |

    12:00

    鍾傑良、客席主持

    12:00

    -

    |

    13:00

    辛巧琪

    13:00

    -

    |

    17:00

    何偉凌、梁之潔、阮德鏘、林瑋婷、陳禧瑜、黎曉君、龍玉聲、藍煒婷

    17:00

    -

    |

    18:00

    張瑪莉

    18:20

    -

    |

    18:33

    李浩輝、黃好婷、周綺玲、藍煒婷、汐汐

    18:33

    -

    |

    19:00

    宗教團體

    19:00

    -

    |

    21:00

    張偉基

    21:00

    -

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    22:00

    艾力

    22:20

    -

    |

    02:00

    阮德鏘、林瑋婷、御玲瓏、龍玉聲、丁家湘、藍煒婷、蘇翁、陳婉紅、紅萍、林玉琴、陳箋

    視頻

    CLIPS
    香港電台第五台

    聽多啲識多啲-首飾設計及製作

    首飾設計在設計過程中需要按不同材料的性質,結合設計思維、意念、創意等不同因素,從而去製作出不同首飾。今集訪問了首飾設計師譚浩然 ,帶領大家認識更多首飾設計及製作。大灣區之聲、香港電台第五台逢星期六下午五點至六點直播。

    香港電台第五台

    悅讀時刻II 藝文手作坊 - 竹藝製作活動花絮

    竹藝與大自然有密不可分的關係,不論材料,甚至是成品設計都講求順應自然;而我們日常生活中,亦時有看見竹製品的身影。 悅讀時刻II第二場藝文手作坊邀請到竹藝師丁科竣,除了分享竹藝故事外,亦透過製作竹藝品帶領大家感受大自然之美。

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    悅讀時刻II 藝文手作坊 - 毛筆製作活動花絮

    悅讀時刻II首場藝文手作坊已於4月13日順利完成,多謝大家踴躍支持及參與。當日活動請到「張楊氏毛筆製筆」的第五代傳人張虹霓,分享毛筆發展的故事,同時亦教授毛筆製作技藝以及如何運用毛筆書寫書法,由淺入深認識這項中國傳統技藝。

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    戲曲天地 - 妙曲那得幾回聞

    全新節目《妙曲那得幾回聞》中,阮兆輝、梁之潔將為聽眾講述少有提及的名伶唱家事跡及電台珍藏的粵曲,與顧曲周郎分享。《戲曲天地》星期五下午一時播出。

    特備

    SPECIALS

    留影

    SNAPSHOTS
    • 趙芬妮、李仁傑

    • 李龍

    • 梁之潔、黎曉君

    • 侯偉新、陳師正

    • 鄭瑞芬、鄧添樂

    • 陳永業

    • 張瑪莉

    • 何偉凌、龍玉聲

    • 周綺玲、袁梓珮

    • 陳禧瑜、阮德鏘

    • 李偉圖、林瑋婷

    • 錢佩卿、錢佩佩

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    • FM 92.3 天水圍 Tin Shui Wai
    • FM 95.2 跑馬地 Happy Valley, 銅鑼灣 Causeway Bay
    • FM 99.4 將軍澳 Tseung Kwan O
    • FM 106.8 屯門 Tuen Mun, 元朗 Yuen Long

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