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    簡介

    GIST

    監製:陳偉棠


    新一輯【黃金歲月】以「活力、堅持、信心」為主題,雖然年長是生命的必經階段,但「積極人生」是一個由年幼到年長持續不斷的過程,透過身體力行,達致身心康泰。健康不單是指沒有疾病或身體健康,還應確保個人能怡情養性、強身健體,為個人的健康作出明智的準備,康健樂頤年,能夠獨立自信地步入晚年,方能益壽延年,創造「耆蹟」,安享黃金歲月。

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