香格里拉，一個以天堂為名的地方，茶馬古道上首個進入藏區的古城。莎莎跟奧米乘高鐵來到香格里拉，抵禦高山氣候，小心奕奕放慢腳步，遊走千年歷史的獨克宗古城，上大龜山轉經筒誠心祈福，穿上藏民服飾體驗牧民智慧。為更深入了解藏民與大自然的連繫，二人前往曾經消失的秘景巴拉格宗，穿越高山低谷，見證香格里拉大峽谷落差三千多米的壯美立體景觀。在巴拉村中的藏民建築中，二人終感受到在神山環繞的脫俗生活。接下來前往尾站騰衝，為觀看火山口登上熱氣球，可惜再次天意難違……