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簡介
GIST
「睡眠」佔據人生重要的部份。充足且具質素的睡眠不單有利健康，亦有助日常生活的工作。《甜睡BB瞓冧D》邀請不同專家，分享睡得好的妙法。同時會帶大家走進不同睡房，了解不同陳設，對睡眠質素的影響。
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20/05/2022
今集《甜睡BB瞓冧D》教大家高強度運動後的伸展方式，還有中醫說說如何順著時令來飲食和養生。
5月20日(星期五），晚上九時三十分至十時，港台電視31
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CATCHUP
02 - 05
2022
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跟藝人林慧倩做伸展運動
今集《甜睡BB瞓冧D》教大家高強度運動後的伸展方式，還有中醫說說如何順著時令來飲食和養生。
5月20日(星期五），晚上九時三十分至十時，港台電視3120/05/2022收看 -
香薰治療師Hester教你挑選香薰
今集《甜睡BB瞓冧D》有演員楊柳青講講她的睡眠之道，再有葉珮嫦醫生解釋長者失眠問題。還有英國認證香薰治療師 Hester介紹精油是如何萃取的。
4月8日(星期五），晚上九時三十分至十時，港台電視3108/04/2022收看 -
地產達人 Wendy So 的睡眠心得
今集《甜睡BB瞓冧D》請來房地產達人Wendy So，看看她和貓咪的相處之道，以及選擇臥室的心得。
另外，還有健身教練RICO 及註冊物理治療師 Dickson教大家如何改善俗稱「瞓捩頸」的落枕問題。
2月25日(星期五），晚上九時三十分至十時，港台電視3125/02/2022收看
