監製：何重恩
執行監製：鄭鋼英
主持：洪綺敏

嘉賓：全國人大代表陳曉鋒

全國人大代表陳曉鋒在節目中談論在港成立國際仲裁中心的重要性及引入內地資金有助香港初創公司發展。

人大政協港區新班子：全國政協委員魏明德，談國家金融服務的發展和一帶一路對香港未来創科發展的機遇

人大政協議新動向：全國政協委員管浩鳴向全國政協提建議，希望增加內地與香港社福事業單位管理人員、社工和前綫人員的交流學習，促進兩地的社福發展。

監製：何重恩
執行監製：鄭鋼英
主持：洪綺敏

嘉賓：全國政協委員管浩鳴

全國政協委員管浩鳴在節目中談論作為一名宗教界人士，對新任全國政協委員的感想及工作抱負。

人大政協港區新班子：全國人大代表楊德斌談論數字經濟的資源是數據，香港可以用數據吸引人才，以此發展香港的數字經濟。

人大政協議政動向：全國人大代表徐莉提議案，提出增加事業單位及國家公務員崗位定向招募港澳居民的建議。

監製：何重恩
執行監製：鄭鋼英
主持：洪綺敏

嘉賓：全國人大代表徐莉

全國人大代表徐莉在節目中暢談新任全國人大代表的感想及女性的地位在國家機構中日益重要

人大政協港區新班子：全國人大代表文頴怡，分享由全國政協委員到成為全國人大代表後的感受，及談論她擔任全國人大代表後，會定期到學校、慈善機構及企業協會講解國情，希望更多港人深入認識祖國

人大政協議政動向：全國人大代表陳勇提案：進一步促進內地及香港大學畢業生在大灣區流通發展

監製：何重恩
執行監製：鄭鋼英
主持：洪綺敏

嘉賓：全國人大代表陳勇
全國人大代表陳勇在節目中暢談連續第三屆任全國人大代表的工作和感想

人大政協港區新班子：全國政協楊莉珊分享長期社區工作經驗、如何促進香港融入國家發展大局、關注港人港企在內地的權益及如何推動內地與香港更全面的經貿關係

人大政協議政動向：全國政協管浩鳴提案：須加大力度推進大灣區安老產業

監製：何重恩
執行監製：鄭鋼英
主持：洪綺敏

嘉賓：全國政協委員黃錦輝
全國政協委員黃錦輝在節目中談及科研是香港融入粵港澳大灣區的其中一個重要發展機遇。

人大政協港區新班子：全國政協委員曾瀞漪，談論國家及兩岸青年人發展的看法。

人大政協議政動向：「新股通」推進中港兩地市場互聯互通的人大提案。

監製：何重恩
執行監製：鄭鋼英
主持：洪綺敏

嘉賓：全國人大代表陳振英
全國人大代表陳振英在節目中談新任人大代表的感受及討論國家面對外部的挑戰下，香港要如何應對以配合國家的發展，另外他亦分享作為金融界人士建議如何去優化離岸人民幣。

人大政協港區新班子：全國政協委員盧金榮分享對青年工作的抱負。

人大政協議政動向：擴大跨境電商零售進口商品種類的人大提案。

監製：何重恩
執行監製：鄭鋼英
主持：洪綺敏

嘉賓：全國人大代表沈豪傑
全國人大代表沈豪傑在節目中會分享作為全國人大的工作抱負及國家與香港未來發展的看法。

人大政協港區新班子：林至穎，深港兩地如何構建跨境新興產業合作區。

人大政協議政動向：容許內地就業港人享有內地住房公積金權利。

監製：何重恩
執行監製：鄭鋼英
主持：洪綺敏

嘉賓：全國政協常委王惠貞
全國政協常委王惠貞在節目中暢談擔任十多年全國政協委員的感想和推展婦女工作的經驗。

人大政協港區新班子：樊敏華，談香港如何融入內地經濟的問題。

人大政協議政動向：嘉峪關市綠化工作香港可借鑑。

監製：何重恩
執行監製：鄭鋼英

主持：洪綺敏

嘉賓：全國人大黃英豪

全國人大黃英豪會在節目中談到由全國政協委員轉到全國人大代表的感想及未來工作計劃。

人大政協港區新班子：今個環節請來新任港區全國政協凌俊傑，暢談他出任全國政協的感想及青年回內地創業的問題。

人大政協議政動向：港區人大甘肅考察。

主持：洪綺敏
嘉賓：陳振彬

全國人大代表陳振彬在節目中談到香港資歷架構認可如何與內地銜接，又如何推動資歷架構認可到東南亞國家。〈人大政協新舞台〉全國政協委員詹洪良，談社團同鄉會經驗如何融入政協工作。

執行監製：鄭鋼英
監製：何重恩