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七時恭候：動起來！動起來！

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主持人：陳師正

陳師正既是資深廣播人，亦是跑步愛好者。節目除了介紹有關跑步的專業知識，邀請跑步專家分享之外，最重要是鼓勵你下定決心做運動，一起動起來！

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12/08/2019

七時恭候：動起來！動起來！

12/08/2019 - 足本 Full (HKT 19:04 - 20:00)

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06 - 08
2019
香港電台第五台

12/08/2019
七時恭候：動起來！動起來！

足本 Full (HKT 19:04 - 20:00)

05/08/2019
洪松蔭（上集）: 前香港單車隊代表，馬拉松跑手

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29/07/2019
日本跑步文化專欄作者 Newman

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22/07/2019
葛行輝: 通勤跑達人、時裝店店長（下集）

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08/07/2019
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24/06/2019
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17/06/2019
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10/06/2019
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