黃家保: 從設計師到長跑教練

關於跑步我說的其實是: 運動網媒主編　Elton

動起來顧問團: 香港註冊物理治療師 黃偉龍
第二集：骼脛束痛症侯群 (ITB Syndrome)

黃家保: 從設計師到長跑教練

過去一年，能夠做一份收入穩定的工作，是很多人的願望。

幾年前毅然放棄設計師的工作，當上運動教練，手執多項教練資格，在疫情之下彷彿完全發揮不了作用。

幸好，家保教練是一個樂觀的人。深信「關了一扇門，就一定會給你開一窗」。教學受影響，連平日練習的泳池在早前也暫停開放，於是他便改為游海。

「那天早上，在水中看到日出，覺得可以做運動真好。」他將這個想法，跟他的學生和合作的教練分享......